情说App

与你相伴成长

1.每一次摆脱胡思乱想，都是一次心灵的成长。 2. 我可

白雪峰

1.每一次摆脱胡思乱想，都是一次心灵的成长。 2. 我可以专注于有意义的事情，远离无意义的胡思乱想。 3. 杂念无法干扰我，我的心灵纯净而坚定。 4. 我有能力让自己的头脑清晰，摆脱胡思乱想的困扰。 5. 我的思绪由我掌控，不再被胡思乱想左右。这些“咒语”就如同心灵的养分，滋养着我们的内在世界，激发我们的潜能，让我们以更加饱满的状态去迎接生活的挑战，成就更好的自己

0温暖

0回答

#

个人成长

相关回答

王立民

接纳，是一种心灵的宽广，是对自我、他人乃至世界的深刻理解和包容。它如同春日里温暖的阳光，融化冰雪，让万物复苏；如同秋夜里柔和的月光，照亮心房，让心灵得到慰藉。接纳自己，是对自身优点与不足的全面认识，是对过往经历的释然与放下。它让我们学会在自省中成长，在自爱中坚强，不再因一时的失意而自怨自艾，不再因一时的成功而骄傲自满。接纳他人，是对差异的尊重，是对多样性的欣赏。它教会我们以开放的心态去倾听不同的声音，以同理心去感受他人的情感，从而在人际交往中构建起和谐与理解的桥梁。接纳世界，是对现实的无条件接受，是对生活本质的深刻洞察。它让我们明白，世界并非完美无缺，生活总有起伏波折，但正是这些不完美和挑战，塑造了我们的韧性，丰富了我们的生命体验。接纳，是一种智慧，一种力量，更是一种美德。它让我们在纷繁复杂的世界中保持内心的平和与宁静，在变幻莫测的人生旅途中，以一颗宽广的心，拥抱每一个日出日落，每一段缘起缘灭。

赵晓忠

爱自己，是需要学习的，尤其是当你从小就处于爱的匮乏状态时。当父母本身是先天不足，他们自己也从小就没有被爱够时，很难满足你对爱和关系的需求与渴望，这种爱的需求一直都在，它不会因为你长大成人、功成名就而消失。过去所有发生的且不完美的，除非你转身面对，与它相遇，才能叫那个经验得以“安歇”、重新被安顿。不然，它会成为一个阴影，一辈子跟随你，叫你痛苦不堪。叙事咨询就是聆听你的故事，帮助每个人勇敢地面对自己的黑影，重新叫出自己的名字。 “以自己的名字，叫出黑影的名字，借此使自己完整，成为一个人。一个了解真正自我的人，除了自己以外，他不可能被任何力量利用或占有。”

徐青

傅益红

今天，分享的是《允许一切发生》：当发生的事情不可控的时候，我们一定要学会释怀，真正的强大不是对抗，而是允许一切发生。因为本身你就不可能去阻挡它。你害怕也这样，不害怕也这样。 “允许自己脆弱，允许万物穿过。” 世上最强大的力量，莫过于“允许一切发生”。生活，没有十全十美，人生难免会留遗憾。花开成景，花落为诗。换个角度，你就会有不同的领悟。与万事言和，与独安相处. 自行，自醒，自清醒！

那晓旭

内心越不稳定，越期待环境稳定。

王倩倩

当你发现自己的生命处在一种基本的孤独状态：没有深度关系，不能和人连接，甚至不能好好做事…… 那真的要督促自己，去试着建立越来越深的关系。这不仅仅是让你获得一个朋友，有个恋人，能和家人相处。其实，它是能够把你内在的很多黑暗转为光明。不要美化无连接的孤独，它不是真正的修行，而是自我封闭的牢笼。因为关系，才是是生命的初衷。孤独，从来不是。愿你不在孤独中迷失，而在关系中找到光。

你来说说自己想法吧