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与你相伴成长
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王倩倩
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邢松
如果我爱他人,我感到和他是一体,但他仍然是他自己,而不是要他成为我希望的样子,以便于我的利用。只有当我自己取得独立的地位,在没有拐杖的情况下独立站起来,能自己走路,不想去支配和利用别人时,尊重对方才是可能的。只有在自由的基础上才会有爱。 ——弗洛姆,《爱的艺术》
邢松
包容会让我体会到力量感,而凑合则会让我体会到无力感。看来表面上做什么事情不重要,做这件事情背后的心态更重要。但也要有力量去拒绝做那些会让自己感觉被削弱的事情。如果做一件事,越做越觉得自己无力,就一定要有勇气say no。
吴川
逃避行为本身并没有什么不好,但当他成为你与外界沟通的唯一一种形式时,无论你是否下意识这么去做的,它都会是一个棘手的问题。如果你努力挣扎着要忘记一起事故,一位亲人的逝去,你受到的一次侵害或者一次分离,那么这很可能会占据你所有的时间,你就再也没有其他的精力和空间活下去了。
马汝海
你如果认识从前的我, 也许你会原谅现在的我。 ---张爱玲
刘中玉
如果心烦或被情绪所困 那就想想你在意什么 然后写在纸上 慢慢分析“自己为什么那么在意” 或“自己真正想做什么” 以客观的眼光看待问题 也是解决问题的方法
张筱婕
第一种模式叫评价:我们评价他的行为,并觉得天经地义;如“你就是这种人,也就这样了。”“你做的不好、不对!” 第二种模式叫对比: 会让人感受到强烈的羞辱感;如“你看看别人怎么做的,你看看别人家是怎么样的……” 第三种模式叫命令: 当你命令对方的时候,对方会觉得受到了攻击,受到了管束。如“你必须怎么怎么样?你下次就得怎么样怎么样……" 这三种模式都是我们在吵架对话中时常犯的错误。
你来说说自己想法吧