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在线求助并非软弱,而是主动寻求支持的理性选择。隔着屏幕的
赵义强
在线求助并非软弱,而是主动寻求支持的理性选择。隔着屏幕的倾诉,能降低现实社交的压力,让人更安全地暴露情绪与困境。但线上互动缺少肢体语言与氛围感知,容易出现信息偏差,也可能让人依赖即时回应而回避自我梳理。合理利用线上资源,同时结合现实中的自我觉察与行动,才能让求助真正转化为成长的力量。
2温暖
1回答
义念
温暖了
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在线求助
评论
咨询师
赵义强(题主)
6天前
义守初心,念行正道!
1
相关回答
叶婷
一个人必须依赖拥有什么才能确定自己的价值,却忽略了存在本身的意义。
蒋蓉
A 这些难道不应该吗? B 谁告诉你是应该的? A 大家都这样呀 B 那大家是谁?是所有人吗?还是你从文学中,从电视中,从他人嘴里听到的?父母是无私的,所以你的父母自私了,你就受不了了,觉得他们错了。那伴侣是忠诚的,爱情是纯洁的,所以你的伴侣不忠诚了,你就受不了了,觉得他错了。孩子是听话的,所以你的孩子叛逆了,你就受不了了,觉得他错了。 A 对啊 B 我们是人,不是生产线上的产品。父母在做父母之前他们也是一个人,而且他们是一个很普通的人,他们不是神,他有他的自私。他不会因为做了父母就人格突变了,他还是他自己。他可能还是重男轻女,还是自私自利。那这些都不会因为父母的角色而改变呐。 你的伴侣在没有成为伴侣之前,他已经是个人了,他可能就是一个渣男,他不会因为成为你的伴侣就变了。你的孩子也一样,他不会因为成了你的孩子就变成了你理想中的样子。他是他自己,当你嘴里说出应该的时候,你就对你的父母、孩子和伴侣下了某种标准化的定义。你不允许他们成为他们自己,也不允许自己成为自己。你和他们之间的关系边界是模糊的,是捆绑的,是共生的,你试图用某种标准去捆绑他们也捆绑住你自己了,那这样的捆绑只会让你越来越累呀 A 那应该是什么样的? B 首先我们必须要承认这个世界上有无私的父母,但不一定是我自己的父母,这个世界上有忠诚的伴侣。但不一定是我的伴侣。这个世界上有听话的孩子,但不一定是我的孩子,我的父母、我的伴侣、我的孩子,他们都不完美。就像我也一样,我也不完美,但我允许他们如其所示,也允许自己如其所示,我可以让他们自由做自己。也可以让我自己做自己。 A 那这样在一起还有什么意思? B 没意思就放下,为什么要苦苦坚持呢?伴侣背叛了,那就离开,父母不爱你了,那就少接触,孩子不需要你了,就活好自己的人生。当你放下对他人的期待和要求,你会发现是一种前所未有的孤独和寂寞。你自己苦心经营多年的世界,在你放手的那一刻轰然崩塌了。 A 是啊,一切都白费了。 B 不,没有白费,要为这一次崩塌而庆祝,因为这一次的崩塌才是自由的开始。当你从心理上真正切断对个别人的依赖,也就是说你咬破茧房的那一刻,痛并快乐着,你会遇见久违的光照进你的黑暗里。那我好不容易真正独立了,为什么又要再一次学会依赖才能幸福?把我们从小到大建立的精神世界推倒变成废墟,它不是目的,推倒他的目的是为了重建新的精神世界
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面对纷至沓来的赞美声,哥伦布问:“谁能让我手里的这个鸡蛋站起来?”众人面面相觑,大摇其头。“鸡蛋光滑又圆,怎么站呢?”喧嚣的人们望着哥伦布,鸦雀无声。只见他用手拿起鸡蛋在桌面上轻轻一磕,光滑的鸡蛋终于站起来了!
人群中顿时嘘声大作,有人不以为然:“唉!不过如此。”这时哥伦布说:“对!其实我跟大家一样是一枚普通的鸡蛋,所以航海成功就是在于我敢于磕破自己的命运,放弃了安逸舒适,而把生命交给了惊涛骇浪的大海。”
有“磕破”才能“站起”!破点就是人生的支点,从此如鸡蛋般浑圆而光滑的生命才能站立起来,才能达到生命的最高高度!
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你来说说自己想法吧