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第158天 怎么做才能改变自
冯二玲
第158天 怎么做才能改变自己的命 一、认清自己的业,认清自己的习惯性行为模式,看见是改变的开始。 问自己:在我的人生中,什么事情在重复地出现?我一直在什么样的模式里轮回? 二、为自己想要的人生发愿 问自己:如果有可能我想要什么样的人生(越具体越好)?如果我要过这样的人生,需要做些什么? 三、提升自己的智慧。佛家认为,除了愿力之外,更重要的是智慧。学习,是增长智慧最好的方法。 既然命运是可以改变的,我们也不需要把自己的人生交给算命先生。
4温暖
1回答
王艳菊
温暖了
相关回答
王义丽
2013年开始的笔记: 都是什么东西,看别人书 ,别人的文章 人家的书和文字跟我有毛关系! 现在是我自己的思想 自己书 自己的文字 自己的探索和实践….. 十年看一下自己才有意义!要别人的书,吃别人结的果子,还是要走下作者走的人生之路和历练出来的生命。我选择后者,那叫知行合一。
胡艳丽
清楚每个人的感受和需求,不是你需要做的事情,如果别人想被你了解,那TA需要自己来告诉你。 反之亦然,告诉别人你的感受和需求,是你该做的事情。
金会芝
生活是一场漫长的旅程,我们总是害怕犯错,害怕拒绝,害怕失去朋友。但其实,真正的成长就是学会对自己说:可以。 ⒈ 犯错了,没关系,这才是真实的你。 ⒉ 说“不”,是守护自己界限的开始。 ⒊ 取关,是为了把时间和精力留给更值得的人。 ⒋ 伤心了,允许自己难过,因为你也是人。 ⒌ 开心了,尽情享受,别因为别人的眼光抹杀自己的快乐。 ⒍ 累了,就休息,世界不会因为你的停下而崩塌。 这一切都可以,因为你值得活得真实,而不是活在别人的期待中。
张丽坤
人要有了接受自己不完美的勇气,就能面对一切困难,不会坠入人生的黑暗深渊中,就能不为他人的评价所左右。
唐建刚
开心的永远不是礼物, 而是爱与心的惦记。 祝大家520快乐!
回智
你有没有这样的感觉,经历多次失败后,再面对类似情况就觉得自己无能为力,放弃尝试?这就是 “习得性无助”。长期处于无法控制结果的情境中,人们会逐渐认为努力无用,从而失去动力。比如多次考试失利后对学习丧失信心。这时候将大目标分解成小目标,每完成一个小目标就给自己积极反馈。改变对失败的看法,把它视为学习机会。多从过往成功经历中汲取力量,慢慢重建自信。
你来说说自己想法吧