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第158天 怎么做才能改变自
冯二玲
第158天 怎么做才能改变自己的命 一、认清自己的业,认清自己的习惯性行为模式,看见是改变的开始。 问自己:在我的人生中,什么事情在重复地出现?我一直在什么样的模式里轮回? 二、为自己想要的人生发愿 问自己:如果有可能我想要什么样的人生(越具体越好)?如果我要过这样的人生,需要做些什么? 三、提升自己的智慧。佛家认为,除了愿力之外,更重要的是智慧。学习,是增长智慧最好的方法。 既然命运是可以改变的,我们也不需要把自己的人生交给算命先生。
4温暖
1回答
王艳菊
温暖了
相关回答
张凤琴
人生,是一半烟火气息的平淡,一半仰望星空的浪漫;生活,是一半奋斗的汗水,一半从容的乐观。愿每一个崭新的日子,都是好运的使者,所求皆所愿,所盼皆可期,所有美好不期而遇! 早安!
和钰蓉
李艳武
我们用理性可以控制行为,做到自律。而理性却无法控制情感。被理性压抑的情感,会化作情节深积于心,如不能有效化解,日积月累,会攻击身心健康的防御体系,让人陷入痛苦甚至疾患中。所以正视内心的真实需求,身心平衡,才能活力满满。
王倩倩
前途比爱情重要,爱情比前途更难得,但是对的人一定会站在你的前途里。
史婧雅
人在任何时候都会遵循趋利避害的行为逻辑,做出的任何行为都是权衡利弊之后的结果。面对众多行为选项,我们总是会执行那个“当前最有利”的,而不是那个“决策者最希望”的。这种执行和决策的错位现象,就是我们说的“拖延”。 古代的攻城战,顶着箭雨踩着云梯拼命往上爬的士兵,真的不怕死吗?怕,但更怕下面专门斩杀逃兵的督战队,被督战队杀死是白死,冲上去是战死,家里有抚恤金。万一侥幸活了下来,就是“先登”大功,直接翻身逆袭。所以一个个普通人权衡利弊之后,都变成了视死如归的“先登死士”。 有人说拖延的根源是恐惧,是害怕面对要做的事。但为什么很多事拖到不得不做的时候,又可以迅速完成?难道是恐惧突然消失了?其实根本就没有什么恐惧,一切都是行为机制的价值选择。之所以会拖延,是因为拖延的损失太低;之所以会在最后节点前行动,是因为随着时间流逝,损失的预期逐渐增大,突破了价值平衡点。拖了两个月的暑假作业,可以在最后三天写完;拖了一周的工作,可以在最后一天干完,只是因为完成不了的损失太大。 在我看来,“拖延”简直是这个宇宙的基础定律,任何物体都将保持静止或匀速直线运动,直到外力迫使它改变。这里的任何物体,也包括人体,“拖延”是人的本能,因为它是最低能耗状态。这个外力,就是另一种趋利避害的本能。你在休息,就会一直休息;你在玩手机,就会一直玩手机,直到外力出现,饿了,困了,着火了,地震了。
盛文静
宗教塑造不同的神,充满爱的神,忍辱负重的神,或睚眦必报的神……信徒对神的选择,直接影响他将以何种态度进行对现实的解释和实践。 从世俗层面上来说,一个人为自己所选择的思维模式就是他的神。倘若我们能够识别并抛弃那些不断伤害、贬低、处罚我们的“恶神”,便可就地皈依一种甜美的、壮观的生活。
你来说说自己想法吧