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与你相伴成长

坚持是一个负性的词。我们之所以鼓励别人要坚持，这也意

周志敏

坚持是一个负性的词。我们之所以鼓励别人要坚持，这也意味着他所坚持的事情是充满困难的、让人感受糟糕的事情。如果对方正在做热爱的事情，就不需要坚持，因为每一分钟都是在享受！

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个人成长

相关回答

谭丽梅

比起睡觉休息，「心累」时多做这件事回血更快！ 2⃣即使不看科学研究，我们也能真切地感受到和大自然亲近的快乐。春天走进草木萌发的山林，漫步花蕾初绽的公园，浸润在诗意的自然风光与蓬勃生机里，忘却压力卸下疲惫，蜷缩的褶皱的身心都舒展开来。我发现，不必非得干点儿什么，哪怕只是在草坪上晒晒太阳，在湖边走走停停，感受微风轻抚脸颊带来悠悠暗香，静看夕阳洒下柔光为草木镀上金色，情绪和精神都好像插上了快充，迅速满电！

许珂

当自己和亲近的人在一起时，不玩手机也是可以的。这就更加清晰地验证了那句话：人活着的本质是为了寻求关系。有人时跟人玩，没人时跟手机玩，只是可以肯定一点：人永远比手机“好玩”。因为婴儿最初就是在母亲的抚摸和亲吻再配以温情的注视中，得以身心整体激活的。我们天生就在毛绒和肉感的温度中寻求依恋，而不是光滑冰冷的屏幕

朱利琼

如果不想自己狠狠的受伤那么允许自己脆弱允许别人就是这个样子允许自己就是这个样子允许万物穿过自己允许一切的发生

普靖尧

刘淑珍

爱身体，不被脑袋迷惑-身体比脑袋更有智慧.

放下抱怨和批判-无论我们对外界的人和事物有多少批判指责，那都是源自内心对自己不满的投射.

像个婴儿般活着-不在乎别人怎么看我，就是单纯的存在，单纯地释放情绪表达自己.

多关注自己的内心心，少关注外界-享受独处时光.

接纳自己的不完美-接受自己一切

与高能量共处

自我关怀，自我鼓励，自我安慰

做自己喜欢的事情.

懂得善意地拒绝别人.

生活好习惯，作息规律化.

不执着-不争对错，黑和白之间还有灰色地带.

胡艳丽

童年，本应是充满欢声笑语与温暖呵护的时光，可对你来说，父母长期不在身边，寄人篱下备受打击，这些经历如同阴霾，在你心中种下了自卑的种子，随着时间的推移，逐渐长成了阻碍你前行的大树，让你觉得生活无聊，心态沉寂。但请相信，无论过去多么灰暗，未来总有无限可能，我们可以一起找到驱散阴霾的方法。

你来说说自己想法吧