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不要违背本心,才是真正的爱自己,你越专注自己,别人就越影
王倩倩
不要违背本心,才是真正的爱自己,你越专注自己,别人就越影响不到你,只要在变好,慢一点也无妨。
1温暖
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严松间
温暖了
相关回答
王兆芳
人之所以痛苦,是因为人有贪瞋痴
,想要掌控一切,掌控自己的人生…… 从古至今,从帝王到百姓,无一人能够掌控自己的人生,很多人认为自己的人生是自己创造的,那也只是因缘和合,是你在顺境中而已。当逆境出现你无法掌控的时,你才会发现自己的渺小,什么也做不了…… 生命无常,世界唯一不变的就是“变”,可我们人的思想、认知却非常的固化。 我们往往认为自己是对的,他人是错的,可却不知我们的思想、认知却是对自己最大的束缚,我们的“生命自由度”被自己限制住了,作茧自缚……
秦伟
我曾经是一个必须给书包上书皮才能读书的人。这个习惯跟了我很多年。翻开一本裸着的书,心里就发慌,像没穿衣服一样。我一直觉得这只是个无伤大雅的怪癖,直到在一次个人成长体验中,我“看见”了它的来历。 童年的画面浮现出来:每个学期结束,家人总会用略带责备的语气说:“这孩子,每学期都把书弄得乱七八糟,没一本囫囵的。”小小的我站在一旁,手里攥着卷边的课本,脸上火辣辣的。那不是关于“书”的记忆,是关于“羞耻”的记忆。因为保护不好书本,我被贴上了标签。那份羞耻感太沉重,年幼的我无法消化,便将它连同书本一起,压进了潜意识深处。成年后,我发展出一套精密的仪式来抵御它——给每一本书穿上衣服。仿佛这样,那个“把书弄得乱七八糟”的孩子,就从未存在过。 这或许就是心理学所说的“情结”:一个由童年阴影编织成的、看不见的笼子。我用包书皮这个动作,反复确认自己与那个羞耻的孩子的割裂,却不知道,每一次包裹,都是一次自我囚禁。 后来,在一个安全的成长空间里,我尝试了一次“积极想象”。我闭上眼,让自己回到那个被批评的午后。但这一次,我不是那个无助的孩子——我带着成年后的自己,走了进去。我看见那个低着头的小人儿,走过去,蹲下来,轻轻握住了他攥着书角的手。我对他说:“我知道你不是故意的。这不是什么大错,没关系。”那个瞬间,紧绑着的手松开了。我心里某处紧绑的弦,也松开了。 几周后,我拿起一本书,忽然意识到自己忘了包书皮。我犹豫了一下,翻开封面,读完了好几个章节——从头到尾,没有任何不适。原来我早就不用包书皮了。这就是我工作中常常见证、也亲身经历过的“自性化”——它不是刻意追求“更好的自己”,而是在安全的陪伴下,我们终于有勇气走进童年的阴影,握住那只曾经羞耻的手,告诉ta:一切都已过去。然后,在不知不觉中,成为一个更完整的人。
李敏
1. 主动报备行程 2. 记住重要日子 3. 与其他异性保持距离 4. 为你调整生活习惯 5. 未来规划包含你
李秀芳
当你注意一个人的行为时,你没有看见他。 当你关注一个人行为背后的意图时,你开始看见他。 当你关心一个人意图背后的需要和感受时,你看见他了。 透过你的心,看见另一颗心。 这是一个生命看见另一个生命。 也是生命与生命相遇了,爱就发生了。 爱就会开始在心间流动, 喜悦而动人。 这就是因为吸引而幸福。 当你只关注自己的行为时,你没有看见自己。 当你开始关注自己行为背后的意图时,你就开始看自己了。 当你开始关心自己意图背后的需要和感受时,你才真正的看见自己了。 透过内心看见了自己心灵的真相,这就是你的生命和心相遇了。 爱自己就发生了。 爱开始在自己身上流动, 你整个人就开始变得和谐而宁静。 这就是真爱的发生。
李敏
好的教育永远会让孩子从心底里认为自己很好。有了这种感觉,人才会有前进的动力,有责任心,有好奇心。 这种感觉主要来自于父母对孩子发自内心的欣赏,会肯定孩子的存在本身,而非孩子的外在表现。 让孩子明白,我这个人本身就很有价值,而不是我的好表现才有价值。
胡梦娜
男人谈恋爱是且战且退。女人谈恋爱是越战越勇。所以男人最爱的时候,永远在初期。而女人最爱的时候,是永无终点。你们投入爱情的力度,会有一个交叉点。等到哪一天,你发现自己爱的比男人多了,那就知道,你已经被这份感情控制。留三分自制力,是保护自己的方法。
你来说说自己想法吧