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打篮球治愈焦虑症

郭老师的学生

打篮球治愈焦虑症

20温暖

24回答

苟亚锋

温暖了

评论

1年前

允许有点焦虑。有时，焦虑也是动力的一部分。

1年前

生命在于运动，运动治愈心灵！

1年前

1年前

除了打篮球，再找找看哦

1年前

专注做你喜欢的事情都可以缓解焦虑呢

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相关回答

唤醒

always

我都要忘记了，当初的我们是被那个理想化的对方互相吸引。逃避可耻但有用，所以我们忽略了那一年发生的所有的事，后来不管怎么盘都盘不出所以然来。我还挺感谢这次上天让我遇到一个跟当年的你有点像的人，我的表达欲MAX，仿佛屏幕面前的不是旁人而是你。讲出来就舒服多了，又离完全释怀更进一步。你若要问我为什么不直接跟你说，因为我需要的回应你给不了，我靠得越近你躲得越远。在错误的方向上努力，是永远不可能得偿所愿的。已经从之前发消息会心跳加速，进化到现在发消息很坦然，没有什么就是当纯想发。破罐子破摔的心态，反正关系也不能再坏了。当然在我情绪失控的时候，我依旧不敢联系，只是害怕自己受伤，害怕在脆弱之际还要面对刻意冷漠的你。我很幸运，身边有很多很爱我的人。从那个对自己极度苛责，进化到现在会静静陪着自己摆烂。懂得爱自己的人，才能够被爱。不知道是不是吸引力法则，现在真的是魅力四射，新认识的人聊没几句对方就上头了。就让时间耗尽我最后这点热情，等到完全释然，我便坦然接受身边新人的示爱。

111111

我的原生家庭很差，我现在是大龄在学习另外一门语言和学习一些技术，每当我遇到困难，或者学习时间久厌学的时候，老是想到自己的弟弟们对自己多么的冷漠，自己的妈妈爸爸多么的糟糕，因为我是家里面的女孩子，又是最大的一个，又出生在农村，从小家里面的人就让我照顾弟弟们，可是我也是需要被照顾和被关照的一个，那个时候我自己都吃不饱，还要去照顾他们，长大以后他们非但不知道感恩，还觉得你姐姐所做的一些都是应该的，现如今他们也找到了高新工作，最小的那个弟弟也找到了一个贤惠的女孩子要结婚了，而我还在无尽的痛苦，每当我在学习或者提高遇到困难的时候，这些冷漠的人，冷漠的事就会浮现在我的眼前？！该怎么办？

猪猪女孩

做自己挺好的，有喜欢你的，也有不喜欢你的，但关键是你真实，不压抑自己的感受和需求，你真正的，自然而然的开心了，快乐了，这是最宝贵的，不是吗？你要取悦的不是别人，而是自己，让自己满意，让自己开心，不是吗？

雷

为什么书读的越多，越喜欢独处，越来越对人性的灰暗感到失望，觉得大多数人不值得交往，对任何一种关系的阀值都很高，朋友越来越少了，只剩几个感觉舒服的人，不想去迎合别人，也不想跟没有礼貌的人交往，对领导尊重但不在意pua，对员工懒得费力气帮助，因为觉得有的人很蠢，说了也不会，朋友圈也越来越少发了，不在意客套的礼貌和流于表面的社交关系，是不是我变得傲慢了，瞧不起别人？但是一个人撸铁，一个人阅读，一个人吃饭看电影，一点没觉得孤独，很享受这种感觉，只是偶尔会有些对亲密关系的渴望，又不太自信和花时间去将就一个人。

烟雨深处

跟家人谈男女关系时，我跟家人说要找一个漂亮并且听话的女朋友在一起生活时，过日子房租每个人各承担一半，等有一些烟火气的话题时。家人的观点就是漂亮的女人你驾驭不了，她们不缺男人，还说现在的女人哪有好人呐，喜欢的不一定是你的人，更有可能是你的钱。我说这方面的想法他们的态度都是对立的。听完以后我的内心是十万火急，火冒三丈，马上要在我家人面前爆发了。就是因为这些话我一个星期都处于心情不好的状态，我点完烟我就把打火机摔爆炸，摔得非常响。我已经摔了很多次的打火机了，在家里摔在楼道里摔在大街上摔，砰的一声。不但摔打火机还会摔其他的东西，没有用的废手机我会用锤子咣咣两下凿烂！和狗急跳墙了一样。

你来说说自己想法吧