刘淑珍

国家二级心理咨询 | 辽宁 | 大连
altText
5.0
婚恋情感
个人成长
亲子教育
情绪压力
用爱陪伴,让爱流动,助你成长,让你快乐.
持证
7
服务
374
咨询
2200
小时
相册
方案
创伤处理
¥
270
/次(60分钟)5次起 通话咨询
预约
个人成长、魅力蜕变.10次
¥
270
/次(60分钟)5次起 通话咨询
预约
塔罗牌
¥
210
/次(60分钟)5次起 通话咨询
预约
简介
简介

1.个人介绍:

国家二级心理咨询师

家庭教育指导师

中级沙盘师

2.受训经历:

辽宁师范大学心理学专业毕业.

家庭教育-师从李灵博士.

精神分析-师从吴涛老师,2019-至今.

积极心理学-师从吴涛老师

沙盘学习-师从徐洁老师.

塔罗牌学习-师从佘向阳老师.

危机干预-师从张志贞老师.

人本主义-师从郑日昌老师

认知行为-师从杨发辉老师.

婚姻家庭、亲子关系、个人成长-师从宋立老师.

3.工作人群:

成人、青少年、夫妻,情侣.

4.咨询风格:

温和、亲切、接纳,尊重每一位来访者.

5.对来访者的一段话:

当你在生活中遇到问题,面临心理上的困扰时,我愿意陪着你一起面对:陪你走进黑暗,一起朝着光照来的方向走,助你成长,让你快乐!

资质认证
资质认证
国家二级心理咨询师
擅长领域
擅长领域
婚恋情感、 个人成长、 亲子教育、 情绪压力
用户评价
心理咨询师期待
期待
第10次咨询
2025-1-21 通话咨询
非常不错
心理咨询师一诺
一诺
第14次咨询
2025-1-17 通话咨询
被珍珍老师抱持、理解,温暖的感觉真好. 咨询效果很好,一如既往的好评!
心理咨询师橙子
橙子
2024-12-21 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师rus
rus
2024-12-20 通话咨询
和珍珍老师进行了快半年的咨询,收获是非常多的,最令我感动的一点就是她对于生活持续的热情。我有时候总是很好奇,珍珍老师为什么总是对生活充满了热爱? 后来我渐渐的明白了,每个人在小时候对生活总是充满了喜欢和热爱,但是后来又是因为什么失去这种热爱的呢? 有些人,随着人生阅历的增加,开始无视别人的痛苦,宁可选择视而不见,也不愿意去感同身受。但是珍珍老师却始终都保持一颗善良、开放的心灵,感同身受的活着,像一颗点亮心底的那盏灯,而不是无视一切,在黑暗中麻木生活。 珍珍老师身上有种很宝贵的品质,就是以友善的态度去对待别人。人生经常是我们努力对人好,但人家不一定会对我们好。感觉至少99.5%的人会友善待人,所以尽管很多时候你心怀善意,得到的却是口水,但是别忘了初衷,不要为了那极少数的0.5%,放弃大多数的人。 咨询过程中珍珍老师让我学会,活在当下,不以此刻的成败论断此生的成败。无论成功或失败,只不过是人生的一部分,看淡世俗定义的失败,更能够勇往直前。 园丁改变不了春夏秋冬,只能让花朵在春夏秋冬之间绽放的更美丽一些;同样心理咨询师改变不了已经发生的事情,只能让来访者在面对困难时有一个好的心态去面对生活。
心理咨询师橙子
橙子
2024-12-19 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师橙子
橙子
2024-12-19 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师橙子
橙子
2024-12-19 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师橙子
橙子
2024-12-19 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师橙子
橙子
2024-12-19 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师翘嘴
翘嘴
第2次咨询
2024-12-16 通话咨询
珍珍老师声音很好听,能耐心倾听,帮助来访者进行专业的分析,创伤修复有一套。感恩遇见珍珍老师[玫瑰]
TA回答了问题
A ㊗️您在新的一年里,身体健康,家庭幸福,事业顺利,事事顺心. [玫瑰]中华文化里,蛇是灵性、智慧和生命力的象征,寓意着丰收、吉祥和福瑞。乙巳蛇年,㊗️您和家人,身体健康[玫瑰]、工作顺利[强]、阖家幸福[强]、蛇年吉祥![太阳] [玫瑰]珍珍老师给您拜年啦!㊗️您一顺百顺事事顺!
A [玫瑰]假若我是一朵雪花, 翩翩的在半空里潇洒, 我一定认清我的方向 飞扬, 飞扬, 飞扬, 这地面上有我的方向。 不去那冷寞的幽谷, 不去那凄清的山麓, 也不上荒街去惆怅 [玫瑰]飞扬, 飞扬, 飞扬, 你看, 我有我的方向! 在半空里娟娟的飞舞, 认明了那清幽的住处, 等着她来花园里探望 [玫瑰]飞扬, 飞扬, 飞扬, 啊, [玫瑰]她身上有朱砂梅的清香! 那时我凭藉我的身轻, 盈盈的, 沾住了她的衣襟, 贴近她柔波似的心胸 消溶, 消溶, 消溶 溶入了她柔波似的心胸。 [玫瑰]“雪花的快乐”-徐志摩 2025年的第一场雪❄️ 年的脚步近了!
A [玫瑰]感情的密度-是你期望感情具有的浓度,是你看向生活的这一条长路时,期望爱和爱人在其中的位置. [玫瑰] [玫瑰]感情的强度-对爱的体验.比如:纪念日的惊喜浪漫是一种强烈的体验,而日常琐碎中的爱就是一种安稳的体验.每个人对感情强度也有不同的期待. [玫瑰] [玫瑰]感情的方向-你认为什么代表爱?如何表达爱? 有的人认为爱要说出口才是爱,有的人认为我默默为你准备好一切就是爱.生活中有些冲突和不满是因为我把爱放在这里,而你去那里找.所以,两个人要经常聊聊“你把爱放在哪里?我应该去哪里找爱.” [玫瑰] [玫瑰]有些分手不是因为爱消失了,而是因为两个人都找不到爱. [玫瑰] [玫瑰]所以,如果两个人都能了解自己和对方对感情密度、强度和方向的期待并相互调整,彼此也会爱得更舒服.
A [玫瑰]生命里第一个爱恋的对象应该是自己. 写诗给自己,与自己对话, 在一个空间里安静下来. 聆听自己的心跳与呼吸,我相信, 这个生命走出去时不会慌张. 相反的,一个在外面如无头苍蝇 乱闯的生命,最怕孤独. [玫瑰][玫瑰]“孤独六讲”-蒋勋
A [玫瑰]亲密关系的基本原则:“爱其所是,而不是爱我所愿.”-曾奇峰 [玫瑰] [玫瑰]展开来说,意思就是我爱的是你本来的样子,而不是我希望的你的样子. [玫瑰] [玫瑰]在亲密关系中,我们需要的是情感联结,而不是讲道理或者唠叨.
A [玫瑰]人生就是这样-当命运要你成长的时候,一定会安排一些不顺的人和事来刺激你、伤害你、考验你. [玫瑰] [玫瑰]让你接受-力所能及的事有很多,而力所不能及的事更多,这才是常态. [玫瑰] [玫瑰]没有山穷水尽哪来的柳暗花明?没有万念俱灰,又哪来的绝处逢生? [玫瑰] [玫瑰]这一切终将会过去,但是人生这一程,注定是单枪匹马,独自面对.可那又怎么样呢? [玫瑰] [玫瑰]学会忍耐、学会坚持,要相信-总有一束光,在对的时间照亮你前行的路,给你温暖和力量. [玫瑰] [玫瑰]愿你我都能成为那束光,照亮自己的同时,也照亮了别人.
A [玫瑰]人在低谷的时候,可以像蚯蚓一样,在黑暗里一节一节,向前拱、往前爬,不停地寻找光亮. [玫瑰] [玫瑰]低谷期就是-让你赚不到钱,让你贫穷而焦虑的活着;你的自信心被践踏,你的努力被全盘否定;你所有的付出都被辜负,甚至连你的至亲都会瞧不起你...... [玫瑰] [玫瑰]真正的强大不是对抗,而是允许发生.允许遗憾、愚蠢、丑恶,虚伪,允许付出没有回报.当你允许这一切之后,你会逐渐...变成一个-柔软放松舒展的人.试一试哦?! [玫瑰] [玫瑰]荣格说“潜意识就是命运.”始终相信自己是可以滴,内心无比坚定,无论遇到什么挫折,都不放弃. [玫瑰] [玫瑰]慢慢滴,当你熬过了那段低谷期后,整个人的气运、格局,甚至性格会发生巨变,有如一夜春风来,这就是命运的奇妙之处.
A [玫瑰]什么是教养? 我人前人后不揭穿你, 你张口闭口都是我不好, 这就是我们的差距。 [玫瑰]不是你的狂妄让我沉默, 而是你的无知让我无语, 教养这东西, 不是人人都有的。 ” [玫瑰]什么是教养? 教养是刻在骨子里的美好品质, 教养是言语中, 让人舒服的一种感觉, 教养是行为中, 让人无可挑剔的完美。 [玫瑰]教养是对别人最基本的尊重, 教养是过硬的人品, 教养和穷富无关, 和地位高低无关, 它只是一种淳朴又完美的品质。 [玫瑰]老话说得好, 来说是非者, 必是是非人, 张口闭口只谈别人的的缺点, 人前人后只会挑拨离间, 这样的人, 根本跟教养无关。 有的人是教养长大,而,有的人是饲养长大. [玫瑰][玫瑰]钱钟书
A [玫瑰]习得性乐观是积极心理学创始人塞利格曼提出的,指乐观可以通过后天的学习来获得. [玫瑰] [玫瑰]乐观的关键在于“解释风格”.乐观的解释风格可以阻止习得性无助,而悲观的解释风格可以散播习得性无助. [玫瑰] [玫瑰]塞利格曼认为:人对事件的解释内含以下三个维度. 1.时间维度-永久性与暂时性. 例:夫妻吵架,悲观的妻子想“他以后永远都不想听我说话了.客观的丈夫想“等她气消了,就会愿意听我说话了.”悲观者认为失败是永恒的,而乐观者认为失败只是暂时性的. 2.空间维度:普遍性与特定性. 例:小明考试没考好.悲观者:认为自己做什么都不行.乐观者:我只是数学差了一点,其它各科都挺好的. 3.人格化维度-如何看待自己.悲观者在面对负性时间时,会做内部归因,归罪与自己.遇到好事就归功于环境或运气.而乐观者反之. [玫瑰] [玫瑰]人生的意义都是自己定义的,你如何看待经历的负性事件,就意味着你的人生是否能够持久的快乐. 2
A [玫瑰]当我开始爱自己 我摒弃了一切对我健康有害的东西. 无论饮食、人、事情,还是环境,以及一切让我远离本真的事物.这叫“爱自己” [玫瑰] [玫瑰]当我开始爱自己 我拒绝沉缅于过去,拒绝担忧未来. 现在的我只活在当下,那里一切都正在发生. 就这样日复一日,这叫作“满足”. [玫瑰] [玫瑰]当我开始爱自己 我认识到我的思绪可能会困扰我,让我病倒. 但当我与我的心联结,我的头脑就成了我宝贵的伙伴. 今天我明白了,这叫作“智慧”. [玫瑰] [玫瑰]我们再也不需要害怕争论、对抗,或者与自己、他人产生任何矛盾. 即便是星星也会相撞. 新的世界会诞生于这次碰撞. 今天-我明白了,这叫作“生活”. [玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰] 节选自“当我开始爱自己”-查理.卓别林
动态
XYZ
昨天发生了一件特别突然的事,我在街上遛狗,一只流浪猫想抓我的狗,冲上来把我抓伤了,然后我询问了这是一个店家喂的流浪猫,但是过年了店家回老家了,没有带走它...全文

原生家庭带来的影响
14
15
匿名
过去积压了很多很多委屈 做了很多次咨询 还是会回忆哭起来

12
21
当年高考英语都是130+的水平,为何四年多了雅思六级搞不定? 初三:雅思5.5 大学:雅思5 这些英语110的都把雅思考了,还出国了,你为啥...全文

10
15
打开情说APP