和珍珍老师咨询整整一年的时间了,从我的角度来看,珍珍老师是一个态度诚恳的人,她的这一点打动了我。
当一个人处于极度焦虑时,他是没有办法思考的,我们的大脑边缘系统(limbic)管的是情绪,而大脑皮质(cortex)管的是理智。当人的情绪高昂、肾上腺素分泌增加的时候,大脑边缘系统会高度活化,但大脑皮质没办法跟得上有效运作,所以人在焦虑的时候无法思考。如果觉得咨询师是个好人,是在为来访者努力,咨询师讲什么都会相信;如果认定咨询师是坏人,那么咨询师讲什么都听不下去。
和珍珍老师进行沟通的过程中,逐渐感受到了,有时候态度比内容更重要,与人的沟通交流也是如此,要以诚恳的态度去获取别人的信任。慢慢明白了,成功是金字塔的顶端,底下的基础要足够强大,要有很多很多的支持才站得稳。对待人生要有一个好的态度,不以此刻的成败论断次生的成败。希望以后自己可以自在的生活,少一些纷争。
非常感谢与珍珍老师的合作!
与珍珍老师咨询将近一年时间,咨询过程中,珍珍老师对待生活的态度深深地打动了我。
一路走来,每个路程都有相互衔接的因缘,每样事物逐渐累积,最后就会成为可观的成绩。Who are you? You are what to do。是人生的种种遭遇,种种经历,种种所作所为,证明了你是谁,决定了你到底是怎么样的人。
我在与珍珍老师咨询的过程中学会了“不以此刻的成败论断此生的成败。”当领悟到这一点,就能得到某种程度的自由,无论成功或失败,都不过是短暂人生的一部分,你会有很强的抗压能力,看淡世俗定义的成败,更能够勇往直前。
感谢珍珍老师这段时期的全情投入,把积极,乐观,向上,努力,专注……的态度都传染给我。态度决定生而为人的价值,也决定生命的意义,而这些态度也正是我所欠缺的。
“心理咨询师改变不了人所受的挫折打击,只能让人在挫折打击之间活得舒服一点。”
感谢珍珍老师让我重新拥有了对人世的热情来面对挫折打击。我对珍珍老师心存感激!
和珍珍老师已经咨询了将近一年的时间。俗话说,授人以鱼不如授人以渔,珍珍老师让我感受到自我觉察的重要性,发现自身的问题,才会去想解决的办法,要不然别人说的你可能也听不进去。
自己2-30年成长上存在的问题,是不可能在短时间里去解决的,但是如果自己没有觉察,不去改变再过2-30年也不会解决。
人生有四种境界: 把别人当自己,是博爱;把自己当别人,是淡然;把别人当别人,是智慧;把自己当自己,是自在。在我看来珍珍老师是一个自在的人。渡己才能渡人,非常感谢这些时间和珍珍老师一起的交流成长。
被珍珍老师抱持、理解,温暖的感觉真好.
咨询效果很好,一如既往的好评!
和珍珍老师进行了快半年的咨询,收获是非常多的,最令我感动的一点就是她对于生活持续的热情。我有时候总是很好奇,珍珍老师为什么总是对生活充满了热爱? 后来我渐渐的明白了,每个人在小时候对生活总是充满了喜欢和热爱,但是后来又是因为什么失去这种热爱的呢? 有些人,随着人生阅历的增加,开始无视别人的痛苦,宁可选择视而不见,也不愿意去感同身受。但是珍珍老师却始终都保持一颗善良、开放的心灵,感同身受的活着,像一颗点亮心底的那盏灯,而不是无视一切,在黑暗中麻木生活。 珍珍老师身上有种很宝贵的品质,就是以友善的态度去对待别人。人生经常是我们努力对人好,但人家不一定会对我们好。感觉至少99.5%的人会友善待人,所以尽管很多时候你心怀善意,得到的却是口水,但是别忘了初衷,不要为了那极少数的0.5%,放弃大多数的人。 咨询过程中珍珍老师让我学会,活在当下,不以此刻的成败论断此生的成败。无论成功或失败,只不过是人生的一部分,看淡世俗定义的失败,更能够勇往直前。 园丁改变不了春夏秋冬,只能让花朵在春夏秋冬之间绽放的更美丽一些;同样心理咨询师改变不了已经发生的事情,只能让来访者在面对困难时有一个好的心态去面对生活。