刘淑珍

国家二级心理咨询 | 辽宁 | 大连
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5.0
婚恋情感
个人成长
亲子教育
情绪压力
用爱陪伴,让爱流动,助你成长,让你快乐.
持证
8
服务
421
咨询
2629
小时
相册
方案
创伤处理
¥
270
/次(60分钟)5次起 通话
预约
亲子关系
¥
270
/次(60分钟)5次起 通话
预约
婚姻夫妻关系
¥
270
/次(60分钟)5次起 通话
预约
简介
简介

1.个人介绍:

国家二级心理咨询师

家庭教育指导师

中级沙盘师

2.受训经历:

辽宁师范大学心理学专业毕业.

家庭教育-师从李灵博士.

精神分析-师从吴涛老师,2019-至今.

积极心理学-师从吴涛老师

沙盘学习-师从徐洁老师.

塔罗牌学习-师从佘向阳老师.

危机干预-师从张志贞老师.

人本主义-师从郑日昌老师

认知行为-师从杨发辉老师.

婚姻家庭、亲子关系、个人成长-师从宋立老师.

3.工作人群:

成人、青少年、夫妻,情侣.

4.咨询风格:

温和、亲切、接纳,尊重每一位来访者.

5.对来访者的一段话:

当你在生活中遇到问题,面临心理上的困扰时,我愿意陪着你一起面对:陪你走进黑暗,一起朝着光照来的方向走,助你成长,让你快乐!

资质认证
资质认证
国家二级心理咨询师
擅长领域
擅长领域
婚恋情感、 个人成长、 亲子教育、 情绪压力
用户评价
心理咨询师嘿嘿
嘿嘿
第2次咨询
2026-6-11 通话咨询
刘老师帮我找到了那个“我不值得被爱”的根,带我和父亲和解。现在我学会了自给自足,不再靠别人的认可来证明自己。遇到恐惧型的她,我也能稳住、不追不跑。这些改变,都是医生陪我一点一点走过来的。内心稳了很多。对于原生家庭和亲密关系困扰的人来说,遇到这样的医生是种幸运。
心理咨询师???
???
第4次咨询
2026-6-7 通话咨询
感谢老师为我创造了一个绝对安全、不带任何偏见的环境。让我敢把内心最脆弱、最不堪的一面都展露出来。 最让我感动的是他的耐心和尊重。他从不催促,始终跟随我的节奏,这种无条件的接纳给了我巨大的力量她的情绪极其稳定,像风浪中的锚。无论我多么焦虑崩溃,她的平静都能感染我,让我感到有安全感 谢谢老师的陪伴
心理咨询师珍惜
珍惜
2026-6-4 通话咨询
感谢多年陪伴
心理咨询师安安yep
安安yep
第4次咨询
2026-3-8 通话咨询
珍珍老师告诉我一定要把钱花明白了,才能把家庭运营的好,作为父母把自己过好了,孩子才会生活。
心理咨询师rus
rus
2026-3-5 通话咨询
非常感谢珍珍老师带来的宝贵的人生经验,这些的人生经验会让我少走一些弯路。通过这些天的咨询,珍珍老师教会了我要以一个正确的态度去面对生活,态度决定你生而为人的价值,也决定你生命的意义。杨绛先生曾经说过,为什么总会对自己感到困惑,是因为你书读的太少,而想的太多。人生是一个单行道,勇往直前走下去,人生不要留下遗憾,应该尽力而为。认真的过每一天,开心的过每一天。感谢珍珍老师!
心理咨询师圈圈那叉叉
圈圈那叉叉
2025-6-6 通话咨询
刘老师很优秀,赞👍
心理咨询师rus
rus
2025-6-4 通话咨询
和珍珍老师咨询整整一年的时间了,从我的角度来看,珍珍老师是一个态度诚恳的人,她的这一点打动了我。 当一个人处于极度焦虑时,他是没有办法思考的,我们的大脑边缘系统(limbic)管的是情绪,而大脑皮质(cortex)管的是理智。当人的情绪高昂、肾上腺素分泌增加的时候,大脑边缘系统会高度活化,但大脑皮质没办法跟得上有效运作,所以人在焦虑的时候无法思考。如果觉得咨询师是个好人,是在为来访者努力,咨询师讲什么都会相信;如果认定咨询师是坏人,那么咨询师讲什么都听不下去。 和珍珍老师进行沟通的过程中,逐渐感受到了,有时候态度比内容更重要,与人的沟通交流也是如此,要以诚恳的态度去获取别人的信任。慢慢明白了,成功是金字塔的顶端,底下的基础要足够强大,要有很多很多的支持才站得稳。对待人生要有一个好的态度,不以此刻的成败论断次生的成败。希望以后自己可以自在的生活,少一些纷争。 非常感谢与珍珍老师的合作!
心理咨询师rus
rus
2025-5-14 通话咨询
与珍珍老师咨询将近一年时间,咨询过程中,珍珍老师对待生活的态度深深地打动了我。 一路走来,每个路程都有相互衔接的因缘,每样事物逐渐累积,最后就会成为可观的成绩。Who are you? You are what to do。是人生的种种遭遇,种种经历,种种所作所为,证明了你是谁,决定了你到底是怎么样的人。 我在与珍珍老师咨询的过程中学会了“不以此刻的成败论断此生的成败。”当领悟到这一点,就能得到某种程度的自由,无论成功或失败,都不过是短暂人生的一部分,你会有很强的抗压能力,看淡世俗定义的成败,更能够勇往直前。 感谢珍珍老师这段时期的全情投入,把积极,乐观,向上,努力,专注……的态度都传染给我。态度决定生而为人的价值,也决定生命的意义,而这些态度也正是我所欠缺的。 “心理咨询师改变不了人所受的挫折打击,只能让人在挫折打击之间活得舒服一点。” 感谢珍珍老师让我重新拥有了对人世的热情来面对挫折打击。我对珍珍老师心存感激!
心理咨询师rus
rus
2025-4-16 通话咨询
和珍珍老师已经咨询了将近一年的时间。俗话说,授人以鱼不如授人以渔,珍珍老师让我感受到自我觉察的重要性,发现自身的问题,才会去想解决的办法,要不然别人说的你可能也听不进去。 自己2-30年成长上存在的问题,是不可能在短时间里去解决的,但是如果自己没有觉察,不去改变再过2-30年也不会解决。 人生有四种境界: 把别人当自己,是博爱;把自己当别人,是淡然;把别人当别人,是智慧;把自己当自己,是自在。在我看来珍珍老师是一个自在的人。渡己才能渡人,非常感谢这些时间和珍珍老师一起的交流成长。
心理咨询师期待
期待
第10次咨询
2025-1-21 通话咨询
非常不错
TA回答了问题
A [玫瑰]愿您平安 [玫瑰]愿您喜悦 [玫瑰]愿您幸福 [玫瑰]愿您快乐
A [玫瑰]追求幸福与优秀这是一种从个人内在品质出发的观点. [玫瑰]人生的意义在于实现两种最宝贵的价值:幸福和优秀. [玫瑰]幸福-指生命的品质和状态良好,即身体无痛苦,灵魂无纷扰,能体验到快乐、满足和自在。 [玫瑰]优秀:指灵魂的品质和状态良好,即通过发展理性、培养美德、实现个人潜能,成为一个有智慧、有道德、有创造力的人。 [玫瑰]—周国平
A [玫瑰]每一段让你或喜或悲的关系,都是一面镜子。 它们清晰地照出你内在的渴望与伤痕。 [玫瑰]期待别人来填补你的空洞、治愈你的旧伤,其实就是在找一颗短效的止痛药。 [玫瑰]真正的改变始于你转向内部,承担起认识自己、成长自己、疗愈自己、整合自己的责任。 [玫瑰]当你开始修补自己内心的漏洞,变得完整而独立时,你吸引来的关系,才会是健康而平和的。
A 荣格:人们会爱上你,原因有两个. 关系吸引的背后,是更深层次的潜意识投射。 因为大多数的情感联结,都来自两个心理机制: 一是,别人想成为你。 ta爱上的并不是真正的你,而是自己没有、或者沉睡的那部分,ta想成为像你一样的人。 二是,你唤醒了ta们的伤。 你身上的特质,正好激活了ta们尘封的伤口,唤起了ta们未曾疗愈的部分,ta渴望从你这里获得力量。 所以从这个角度看:人们真正爱的,还是自己。
A [玫瑰]人最大的痛苦,不是失去,而是不愿意接受失去.真正让人痛苦的,往往不是失去的本身,而是内心始终在问自己: “ta问什么要这样对我?” “如果我当初…………….” “如果我改变了,能不能回到过去?” 这些念头,本质上都是和现实对抗.现实有一个残酷的特点:它不会因为你的不甘心而改变.就像秋天必须落叶,如果叶子拼命抓住树枝不放,它因此不会迎来春天,只会在寒风中枯萎. [玫瑰]人生如此,有些关系结束了,不是因为你不够好,而是因为它们的使命已经完成. [玫瑰]失去是一种提醒-你以为失去的是某个人,实际上失去的是对幻想的执念. [玫瑰]有些东西不失去,你永远不会成长.有些门不关上,新的门永远打不开.命运有时候看起来像是在拿走,实际上是在腾位置. [玫瑰]这也是在告诉你-你的人生即将升级.你将要迎来全新的自己. [玫瑰]命运关上的那扇门背后,正藏着一份比你想象中更大的礼物.只是礼物到来的方式,和你想象的不太一样.
A [玫瑰]真正厉害的人,都很“自私”—— 不把时间浪费在别人怎么看自己上。 [玫瑰]别人的评价是噪音, 自己的成长才是主线。 [玫瑰]你如何度过一天,就如何度过一生.
A [玫瑰]一个自己曾经认真爱过的人,是忘不掉的,也无需忘. [玫瑰]那个人,ta出现在你的生命里,或许并不是为了让你“得到”或者“错过”的呢? ta只是来过,或者帮你打开一扇窗,或者和你一起走下去….. [玫瑰]分手了,你真的有失去什么吗?ta没有带走你的任何东西,ta带走的,只是ta自己这个人而已. 你忘不掉ta,是因为ta是你整个生命长河里,最早映照出你灵魂轮廓的那面镜子. [玫瑰]ta来到你的身边,既是来自你的“召唤”,也来自于真实世界的“缘分”促成.既是你“在投射”,也是ta“来唤醒你内心深处的能量”.这种能量,一旦被唤醒,就永远不会消失了. [玫瑰]这就是为什么你忘不掉的原因:因为你忘不掉的不是ta,而是那个在ta面前闪闪发光、充满能量、认认真真爱着的自己. [玫瑰]你丢掉的也不是ta,是你自己还没活出来的那部分灵魂. 所以,不需要忘啊,你需要做的,是把这面镜子,从ta这个人身上,转移到你自己的生命里哦……..
A [玫瑰]人生所有的内耗,根源都是错把希望寄托在别人身上。 [玫瑰] 人这一生,多数烦恼,皆源于向外贪求、向外索取。 [玫瑰]我们总以为,安全感是别人给的,偏爱是他人赠的。于是我们期待被理解,期待被偏爱,期待被事事周全。 [玫瑰]可人心善变,人情无常,从来没有一成不变的守护。依附他人的安稳,终究是漂浮无根的幻影,经不起世事打磨。 [玫瑰] 真正的自愈,从来不是改变他人、强求境遇,而是转身向内,取悦自己、成全自己。 [玫瑰]期待自己,向内关照,本自具足!
A 《亲爱的阿基米德》中有一句话:不要有所期待,期待是所有不幸的根源。 [玫瑰]所以人生最好的心态有两点,一是不要活在别人的期待里,二是不要对别人抱有期待! [玫瑰]把关注力收回来,只期待自己、关注自己的内心感受.
A [玫瑰]维克多·弗兰克尔在《活出生命的意义》里写过一句话, “当我们无法改变处境时,我们就面临着改变自己的挑战。” [玫瑰]这里他说的“改变自己”,不是治好自己,更不是逼自己变好。 [玫瑰]这就是大多数人在低谷期的误区—— [玫瑰]你以为自己需要的是解决方案,其实你需要的是先停下来……..不跟自己对抗! 如果您正处在这样的低谷区,需要可以私聊我哦,我陪您一起探索哦.
动态
匿名
没有女朋友的时候愁自己没有女朋友, 找到女朋友愁她家原生家庭不好学历不好以后日子怎么过, 找到原生家庭好的女朋友又愁自己会不会留不住人家, 在国外的时候...全文

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31
匿名
感觉很迷茫,不知道怎么面对现在的局面,每天都在浑浑噩噩度过一天。

焦虑怎么办
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一一
任何事情发生都有它的利弊面,最主要是把它利的一面多多看到,弊的一面,慢慢减少对你自己的影响。

个人成长
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