肖平平

国家三级心理咨询 | 湖北 | 恩施土家族苗族自治州
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5.0
职业发展
亲子教育
家庭矛盾
婚恋情感
我愿意成为你生命旅程中的同行者!
持证
16
服务
70
咨询
352
小时
相册
方案
【方案二】成长套餐10次
¥
240
/次(60分钟)10次起 通话
预约
【方案一】成长套餐5次
¥
285
/次(60分钟)5次起 通话
预约
简介
简介

【社会身份】

 ·国家三级心理咨询师

 ·国家三级人力资源管理师

 ·当地电台特邀嘉宾

 ·区红十字会心理健康服务队队长

 ·区监狱心理辅导导师、服刑人员社会帮教授课老师

 ·区卫生学校心理健康中心兼职心理咨询师

 ·区民族旅游学校首席心理咨询师

 

 【专业介绍】

 ·应用心理学本科学历

 ·整合流派心理咨询师

 ·学习心理学20年,也系统学习了社会学、经济学、哲学、法律学等

 ·从事心理咨询15年,拥有丰富工作经验,包括:职业培训学校(7年)、社会公益组织(3年)、创业(10年),让我能快速理解不同群体的心理痛点。

 ·咨询服务超2000家庭、4000+咨询课时。创业以来,客户全部来自老客户转介绍,擅长建立深度信任关系。

 

【受训经历】

 ·认知行为系统课程培训

 ·曾奇峰精神分析课程培训

 ·萨提亚家庭咨询

 ·家庭咨询系统课程

 ·沙盘、短焦、催眠,房树人投射测试、卡片等。

 

【擅长问题】

 亲子教育咨询;婚恋情感与家庭问题咨询;职业心理指导;人生发展;个人成长咨询;情绪压力缓解

资质认证
资质认证
国家三级心理咨询师
擅长领域
擅长领域
职业发展、 亲子教育、 家庭矛盾、 婚恋情感
用户评价
心理咨询师123
123
第1次咨询
2026-1-30 通话咨询
与肖老师的谈话让我觉得我得到了救赎,看到了光,希望一切都会好起来的
心理咨询师柚子
柚子
第1次咨询
2026-1-10 通话咨询
老师很睿智很乐观开朗给的建议也很有针对性。
心理咨询师吧吧
吧吧
第3次咨询
2026-1-8 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师诗抒
诗抒
第4次咨询
2025-12-26 通话咨询
遇到了耐心的肖平平老师,真的很专业,在我最困顿的时候,耐心帮我分析与讲解,拨开我心中的迷雾,化解我的情绪,在我最无助的时候,让我的心不再那么难受,我很感谢她,她的专业知识和她的见解真的能帮助到我~
心理咨询师,
第2次咨询
2025-12-14 通话咨询
肖老师非常专业,分析问题一针见血,能帮助我疏导情绪的同时还能带着一起剖析想法,非常优秀的心理咨询师
TA回答了问题
A
A
A 有些人用“为你好”织成一张网, 让你觉得没有他活不了。 可健康的爱,本应是让你长出翅膀,而不是剪断你的羽毛。 如果你正因“离开”而背负“背叛”的罪名,请记得: 成长不是背叛,控制才是。
A 心理咨询师,穿越层层黑暗迷雾唤醒来访者心灵中久已干涸的希望,唤醒生命力和对真善美爱的创造力,帮助他们纯粹真心的接纳他们自己,热爱自己!
A “谁痛苦,谁改变。” 很多人听到这句话会觉得不公平。 为什么是我改? 为什么不是他改? 但真相是—— 结构不会自己变。 关系一旦长期失衡, 承担更多的人, 一定最先痛。 痛苦不是软弱。 痛苦是觉醒信号。 它在提醒你: ⚠️ 你的位置出问题了 ⚠️ 你的边界被突破了 ⚠️ 你的主体性在流失 改变,不是让你更忍。 不是让你更懂事。 不是让你更配合。 真正的改变,是: ✔ 收回判断权 ✔ 停止兜底 ✔ 重组关系结构 ✔ 或者,退出 痛苦的人, 往往是第一个看见结构问题的人。 改变不是认输。 是换位置。
A 调节神经系统,是所有情绪健康的核心。当身体长期处于战斗或逃跑模式,你就会活在恐惧、警觉、应激反应里。而修复只需要最简单的动作:呼吸、扎根当下、告诉自己:现在是安全的。当神经系统平静,你才会清晰、稳定、有力量,真正的潜能,才会被看见。
A “我宁愿大家承认人间有一些痛苦是不能和解的 我讨厌有人说"经过痛苦才能成为更好的人" 我希望大家承认有些痛苦是毁灭性的" 每一次创伤都会耗损一份天真,一份安全感 有时我好想,别再受伤,别再长大...
A 真正的转机从来不是问题被处理了,而是你开始允许自己带着问题往前走,允许有些事就是没有答案,允许命运不讲道理,而你依然愿意为自己安排一顿好吃的饭。
A
A 你没错,你只是难过。 "共情调频"其实非常关键 你很难过 我知道你很难过,你难过我也会难过 调频,是爱的原初语言。 其实就是在告诉另一个生命: “你的感受是重要的,你的痛苦有人分担,你不孤单。” 这种“被接住”的感觉,是一个人构建自我价值感的地基。 当这个地基因为父母自身的压力、抑郁或情感缺失而变得稀薄时,孩子就会在内心深处产生一种巨大的存在性恐慌,进而衍生出你提到的那个核心问题:“一定是我有问题。” 这种羞耻感,是所有后续痛苦的底色。成瘾行为,往往就是人们为了填补那个“不被调频”的空洞,为了麻痹那种“我有问题”的羞耻感,而找到的一种错误的自我疗愈方式。 疗愈第一步,不评判的陪伴,先接住这个人。 真正的疗愈不是居高临下的拯救,而是共情与理解后的安全。 当一个人发现,在另一个人面前,他不需要伪装,不需要羞愧,他的成瘾行为被看作一个“需要处理的问题”而不是“不可饶恕的罪过”时,那个因为缺乏调频而僵硬的自我,才开始慢慢软化。 “不惩罚你,不拒绝你,只是对你说:‘你有个问题,我们来处理它。’” “我们”这个词,就是调频的再次发生。这种被温柔接住的感觉,本身就是最强大的治愈力量,它让人有勇气从成瘾的滑梯上站起来,重新找回那个“没有缺陷”的自己。 在纠正行为之前,必须先连接心灵。 因为只有爱,才能最终解除羞耻。 只有被接住,才能学会站立。
动态
匿名
从小一无所知,大学辍学,我就不知道怎么真正生活过。我的情绪。灵魂上的空虚,还要去找短暂的工作找饭吃,无论是这个那个人生都毫无意义。饿不饿又怎么样,为了填...全文

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19
匿名
心理或者嘴巴上暗自窃喜!会有这样的感觉咋办?也确实发生过一些事情,这种就是你的亲戚啊什么的,看到你惨会觉得嘲笑,庆幸,要怎么面对这种人性当中的恶?

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陌上花开
一开始就不爱自己老婆的人,结婚后会爱上吗?

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打开情说APP