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真正的力量在当下,当你完全投入到当前的行动中,焦虑和内耗

白雪峰
真正的力量在当下,当你完全投入到当前的行动中,焦虑和内耗自然会消失。 正如心理学家米哈里·契克森米哈赖提出的“心流”概念,“当我们完全投入到当前的行动中,焦虑和怀疑自然会消失,内心会感受到一种深刻的宁静与满足。”

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共江湖同醉
温暖了
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张旴晴
你来说说自己想法吧