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心中有欲求就注定会有两个走向 一是求而所得一是求而不得
徐恒
心中有欲求就注定会有两个走向 一是求而所得一是求而不得 求而所得自然欢喜却也会放大所求 再次求取就不一定能得所以痛苦加倍 求而不得不用多说定会内心痛苦 所以只要有求就注定会有苦恼 不求并不是摆烂而是顺其自然
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个人成长
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葛欣
1.先做成功一件小事情,哪怕是很小的事情。当然收获一个小成功也不是很容易的事情,我们需要在收获小成功之前先去认定一件事情,坚持不懈的去做,往往你能坚持的时间够久,你就会发现你已经打败了99%的竞争对手了,这就很棒了。 2.做完事情一定要去做复盘,复盘自己做的比较好方面,搞清楚自己的优势在哪里,然后去放大是自信的前提。成年人需要学会取长补短,更要学会扬长避短。 3.自信最基本的一点就是相信自己能做成,如果你是一个比较容易把成功外归因的人更要去调整这一点,把“老娘或老子真是太棒了!”这句话,挂在嘴边不停的鼓励自己。
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自律包括四个原则,第一个是延迟满足,第二个是承担责任,第三个是尊重事实,第四个是保持平衡。
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一个同行讲的笑话:有个咨询师有一天中了大奖,大家一起讨论怎么花才开心,咨询师认真地回答道,我先把以前欠的债都还清,以前上课、个人体验、团体体验、个人督导、团体督导,差不多要用一半的钱了。 大家说,剩下一半可以买好东西了吧? 咨询师认真地回答道,我还需要上课、个人体验、团体体验、个人督导、团体督导……
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孤独并不是来自身边无人。感到孤独的真正原因是因为一个人无法与他人交流对其最要紧的感受。 ——卡尔·荣格
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