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与你相伴成长

于萍

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李鹏程

感悟：（象征：悬置自我的第三只眼）当在主体间互动中出现比较强烈的情绪的时候，我们不能任意的开始批判，我们需要依靠悬置自我的功能，站在事情外看待自己与他人的互动（象征：愤怒、憎恨、委屈、难受等等），并且思考为什么这件事会出现这样状况的原因和引发我情绪的根源是什么（象征：延迟满足的意义）。先要有看到自己情绪出现异常的功能，然后去思考、咀嚼、品味到底发生了什么，然后在做出下一步决定的时候，因为有了思考就会有不一样的感受。所以人不光需要有主体性，还需要有内省及自我控制的功能。

白雪峰

人生没有不幸福，只有不知足我们来到世上，每天忙忙碌碌，无非为了内心快乐。而我们沉迷于外相，一生都在向外找寻快乐。我们不停地抱怨，压力山大。这些压力，细细想来，不是别人给的，恰恰是自己给自己的。有个鱼贩，住在岸边的别墅，每天早出晚归，担心大海和天气，担心鱼价的涨跌，根本没有一时一刻的快乐。一日，他在沙滩上踱步，碰到一个流浪汉在沙滩上唱着歌。他想起了自己无忧的日子，问流浪汉：“你一无所有，怎么这么快乐呢?” 流浪汉说：“怎么会一无所有呢，我有沙滩，有阳光，有健康，衣食无忧。” 渔夫略有所悟：这个世上，只有知足，才能快乐。知足常乐，不是说说，而是每时每刻，内心真的知足。知足，才能无忧；无忧，才能心静；心静，才能自在；自在，才能发自内心的快乐

邢娜

无论有过什么样的经历，我们要做的，就是努力成长，做好自己，修回本心。 -鲁米

白雪峰

“野马效应”，形象地描述了一个人如何被自己的情绪所困扰，最终在情绪中迷失方向，甚至做出一些不理性的决定。野马效应的核心在于：情绪如同脱缰的野马，一旦失控，就会不断膨胀，直至伤害到自己或他人。 “野马效应”提醒我们，生活中的大多数问题，并不是由问题本身引起的，而是我们对待问题的态度和情绪处理方式决定的。我们每个人都可能成为那个被“野马”拉着跑的人，但只要学会管理自己的情绪，掌控自己的“缰绳”，就能避免让情绪失控，找到更好的解决办法。

石萍

什么都懂得一点，但什么都不太精通; 多个领域有涉猎，但总拿不到结果；见识很多，行动总跟不上…盲目获得大量信息，看似懂很多，只是知识的富人，行动上的矮子。

王义丽

幸福在于生命的单纯和灵魂的丰富。道德在于生命互相的同情和灵魂互相的尊重。信仰在于敬畏生命和关注灵魂。法治在于保护生命的权利和灵魂的自由。艺术在于表达生命的激情和灵魂的欢愉。人类的一切好东西都是建立在对生命和灵魂的珍视上面的。——周国平

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