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当你感到别人忽略你的时候,不要玻璃心。每个人都有属于自己
白雪峰
当你感到别人忽略你的时候,不要玻璃心。每个人都有属于自己的生活,不可能每个人都围着你转。 除了这个,你还要明白一点。那就是,一个人最尴尬的莫过于高估自己在别人心中的位置。这个世界,最卑贱莫过于求来的感情,最寒心的莫过于人心。 有一个来访问我,为什么给男朋友发信息,对方总是不回信息或者很晚回信息,就算回复了也很冷淡。 我的回复,当狗闻到不喜欢的食物,头也不回掉头就走。
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个人成长
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王丽华
两个人不合适,换一个人固然是最简单的方式,但困难的是换掉你身上固有的不好的与人相处的模式,在爱情和婚姻里面没有什么理所当然和顺其自然,有的只是维护爱的能力,没有这个能力,再换100个人,结局还是一样
周鹏
人类的心灵有时会带来麻烦,我们不仅会压抑负面的情绪,也会压抑正面的情绪。一些人缺乏自信,不愿意承认和看见自己的优点,也没有勇气去勇敢地表达自我和追求梦想。在每个人的生命舞台上,我们都是最重要的主角,但我们却可能在不知不觉中将自己变成了不起眼的配角,就像丑小鸭一样,总是躲在一边羡慕别人。这就像自我围城!
谭丽梅
当一个人想要想要寻求改变的时候,很多时刻会面临着很多阻碍。不敢,害怕,没有支持。所以能做咨询的人,能愿意自我负责和自我成长的人,真的都是很勇敢的人。
邵自力
所有幸运和巧合的事,要么是上天注定,要么是一个人偷偷的在努力。
尤四海
卡尔·荣格 - 关于自我认知:往外张望的人在做梦,向内审视的人才是清醒的。
王欣梅
在睡不着的当下,做一个“样样都可以接受”的练习──接受自己有失眠的状态,甚至可以把失眠当作身心转变的一个契机。 这个练习,也只是躺在床上,欢迎“自己没办法睡觉”。 把心态转过来,欢迎自己睡不着,这是最好的练习机会。练习什么?──接受。接受一切。接受自己没办法睡着。知道自己的状况是没办法睡觉,而我可以接受。 不断地,有念头,可以接受有念头。有情绪,有萎缩,可以接受有情绪,有萎缩。有奇奇怪怪的念头,心里酸,心痛,各式各样的,都接受。眼前不舒服,有什么,就接受什么。倒不需要去踩个刹车。 就是踩不了刹车,这种负面的情绪或萎缩浮了出来。没关系,让它浮出来,不要去抵抗它,可以接受它。甚至做到最后,看可不可以欢迎它。It’s OK.──我们知道它也就是一个好转反应,就让它浮出来。 可以接受,我们最多也只是肯定生命最大的蓝图。肯定站在整体,一切都是完美。包括眼前表面的不顺,一样都是完美。 眼前就是有些好转反应,我们也让它浮出来。把失眠也当作好转反应,是身体调整的经过,是必须要有的,让它反映出来。 --摘自《清醒地睡》
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