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我们会真诚的鼓励别人为别人加油打气 有时却忘了鼓励自己自
徐恒
我们会真诚的鼓励别人为别人加油打气 有时却忘了鼓励自己自己也需要鼓励 我们会欣喜的赞美别人看见他们的优点 有时却忘了肯定自己自己也需要赞美 我们会尽己所能的帮助有求之人 有时却害怕麻烦别人忘了自己也需要帮助
0温暖
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个人成长
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张灵
与人相处一定要把握好适度的边界感。 每个人都需要有属于自己的空间,只有空间不被侵犯才会有舒服的状态。 所以不要随便打扰别人的私人空间,也不要妄图去控制别人的想法。
段雅坤
满足欲望得到的快乐都非常短暂,人生最终的价值在于思考和觉醒,而不仅仅是生存。放纵自己是生存的最低境
李婉丽
“快乐脚”是一种非言语行为, 表示一个人认为他正在得到他想要的, 或者有优势从另一个人或周围环境那里赢得有价值的东西。 这种行为说明个体感到满足和自信。
冯红艳
增肌是要忍受不断肌肉撕裂的痛苦,内心重组成长也要面对旧模式与新模式的不断撕扯中。 没有什么容易的事,只有勇敢面对的人,或者他人为你负重,你才可以轻松。
陈诗
小日子,慢慢过~
孙三丽
满足的期待会被忘掉,落空的期待会留在心里,可能带来失落,哀伤,委屈,愤怒等,也许我们会试图忘记这些期待,但是未满足的期待是非常有力量的,会持续影响着我们的身心健康,这些未满足的期待往往源于早年我们能力有限,无法自我满足,而又未能从父母等外界那里得到满足的情况,虽然时过境迁,但是我们心灵那某些部分可能还是停留在过去的伤痛中,不能重新审视为自己的期待付起责任,对于未满足的期待,我们可以为自己做些什么呢?正确的方式是: 1放下那些尚未满足的期待 2找出满足期待的其他替代方法 3决定依然保有一个尚未满足的期待,考虑减少付出的代价 4渴望的层次工作,找一个新的方法去拥有高的自我价值 5找心里咨询师为满足此未满足的期待工作
你来说说自己想法吧