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当我们不再以狭隘的眼光去定义幸福,而是学会臣服,就会发现
王冰冰
当我们不再以狭隘的眼光去定义幸福,而是学会臣服,就会发现宇宙给我们的,比我们原本想索取的要多得多,那我们得到的将会是惊喜,而不是失望。
1温暖
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李明亮
温暖了
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马红艳
今天我交出控制,我让宇宙通过我去表达,并且进入我的生命来引领我,今天我让和平为我做出所有决定,我让爱告诉我去哪里见什么人和说什么话,让我神性的部分散发光芒,在我的生命里创造喜悦,今天我全然信任的交出控制权,我放手,并且听任于宇宙。
宗阳
很多人之所以不自信,不是因为他们能力不够,而是他们将别人的评价太放在心上。这个世界上,最能安慰自己、鼓励自己的人,往往不是别人,而是你自己。懂得欣赏自己,是一种“天生我材必有用”的自信和笃定。任何时候都不要看轻自己,每个人都有独特的闪光点。
曾广胜
你要像天空一样,大胆做自己 想晴就晴,想雨就雨 管他人怎么样 怕晒他就别出门 怕雨她就打把伞 你做了自己 才有晴空万里 --《拒绝内耗》
马莉
每个人因为各种原因选择、从事自己的工作,我将心理咨询作为自己的一项工作时,会深入投入到自己的这项工作中,并从中寻找意义。我们接受工作的报酬,但又不会让自己成为工作的奴隶。
李萍
我们对待事情的看法都是源于自己的认知,你所呈现出来的是否是你内心真实的想法还是你想通过这样的方式达到所谓的目的?行为背后的需求是什么?动机是什么?请觉察
杨宝英
很多时候我们以为情绪和念头应该一致,其实恰恰相反,情绪和念头之间适度的碰撞,辩论,拉扯,反而是一种健康的内在整合。 情绪帮我们看见感受和需求,念头帮我们判断现实边界和方向,他们吵一吵,辨一辩,不是内耗,而是帮你权衡,确认,沉淀。当内在经过这样的辩论之后再行动,你会更稳,更清晰,也更有力量,这是一种非常成熟的自我调节能力。
你来说说自己想法吧