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今天我交出控制,我让宇宙通过我去表达,并且进入我的生命来
马红艳
今天我交出控制,我让宇宙通过我去表达,并且进入我的生命来引领我,今天我让和平为我做出所有决定,我让爱告诉我去哪里见什么人和说什么话,让我神性的部分散发光芒,在我的生命里创造喜悦,今天我全然信任的交出控制权,我放手,并且听任于宇宙。
1温暖
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周文平
温暖了
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个人成长
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薛梅
不是女人不讲道理,也不是女人不懂道理。而是女人就喜欢有人撑腰的感觉。就是那种有人不分青红皂白都维护她的幸福感
黄强
“你忙于交际、频于应付,鸡同鸭讲的尴尬无处不在。 你为了别人的欢笑而奔波,又为了别人的肯定而牺牲自我,你的人生仿佛都不是你的。 其实,你根本不是在社交,而是无谓地蹉跎光阴。” 成年之后,定期扔掉垃圾社交,享受独处的自由,你会活成更舒服的自己。
张凤琴
波士顿大学的科学家,曾拍下大脑在睡着后的自我“洗脑”过程。 红色的血液会周期性流出大脑,蓝色的脑脊液趁机涌入,清除大脑中积累的“毒素”。 得益于此,我们才能始终保持清醒,有条不紊地处理各项事宜。 不过,这一过程只有在睡觉时才能实现。 如果你经常熬夜,让大脑超负荷运转,那它就没时间自我清洗。 代谢废物越堆越多,大脑就会产生堵塞,最终崩溃宕机。 哈佛大学睡眠认知中心就曾做过一项测试。 同样是记忆单词的任务,在相同时间内,熬了一夜后的被试者记住的单词数下降了50%。 仅仅一次区别就如此明显,若是长期熬夜,危害就更不容小觑。 《锵锵三人行》中,窦文涛有一次去寻访张高澄道长。 张道长年逾古稀,但在谈话时仍旧思维敏捷,言语清晰,精力更是远超过同龄人。 窦文涛询问他保养秘诀,张道长只回答了三个字:多睡觉。 在他看来,睡眠不仅可以消除疲惫,还能滋养大脑。 长期保持充足的睡眠,就是人最好的健脑丸和回春丹。 很多时候,我们熬夜并不是因为不想睡觉,而是因为各种外部因素的打扰。 那不妨给自己规定下睡觉的时间,每天入夜前都先把杂事办完,把明天的准备工作做好。 规律作息一段时间后,你会发现,自己脑子变快了,精神变好了,整个人也年轻不少。
吴云
不去管他人对你的评判,允许他,因为他愿意把时间放在你身上~~~ 当他把时间放在你身上的时候,他就脱离了他自己的中心,因为他的关注点只在别人身上,这样会让他有好感觉~~~ 但是,你要在自己的中心,待稳喽
王立民
父母教育方式不当:如果父母经常采用严厉、专制的教育方式,对孩子要求过高,总是批评指责,孩子可能会感到压抑、自卑,长期积累下来就容易产生怨恨情绪。例如,孩子考试没考好,父母不是鼓励和帮助分析原因,而是一味责骂,这会让孩子心理受挫。另外,过度溺爱也可能导致孩子怨恨父母。被溺爱的孩子往往缺乏独立性和责任感,当他们的需求不能被无限满足时,可能会对父母产生不满和恨意。 • 缺乏理解与沟通:父母与孩子之间如果缺乏有效的沟通和相互理解,孩子会觉得父母不尊重自己的想法和感受。比如孩子对某个兴趣爱好很感兴趣,但父母以影响学习为由坚决反对,又不与孩子好好沟通,这会让孩子觉得父母不支持自己,从而心生怨恨。 • 家庭环境不和谐:如果家庭中经常发生争吵、暴力等情况,孩子会感到恐惧、不安和痛苦。例如,父母经常因为琐事大打出手,孩子长期生活在这样的环境中,可能会对父母产生怨恨,认为是他们破坏了家庭的和谐与幸福。 • 父母的行为榜样不佳:如果父母自身存在不良行为,如说谎、欺骗、不孝顺长辈等,孩子可能会对父母的行为感到失望和厌恶,进而产生恨意。因为孩子通常会把父母当作榜样,当榜样形象崩塌时,孩子的心理会受到很大冲击。
吴小莉
心灵语录 1. 我想 我想爱你而不用抓住你 欣赏你而不须批判你 和你一起参与而不强求你 离开你亦无须言歉疚 帮助你而没有半点看低你 那么,我俩的相处就是真诚的 并且能彼此滋养 2.五种自由: 自由地看和听,来代替应该如何看、如何听。 自由地说出你所感和所想来代替应该如何说。 自由地感觉你所感,来代替应该感到的。 自由地要求你想要的,来代替总是等待对方允许的。 自由地根据自己的想法去冒险,来代替总是选择安全妥当这一条路,而不敢兴风作浪摇晃一下自己的船。
你来说说自己想法吧