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人如何使用语言描述他的困境、情绪与压力,将影、响他如何看
孙浩英
人如何使用语言描述他的困境、情绪与压力,将影、响他如何看待压力、应对压力,也会影响周遭的人如何回应他。当语言描述方式不能充分表达自己所想时,人将很难从他人那里获得真正想要或需要的社会支持。
2温暖
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尤四海
温暖了
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个人成长
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王倩倩
别把别人的客气当成自己的运气。减少依赖,因为成功最终要靠自己去争取。
宗阳
如果你总是感到自卑、容易“精神内耗”,不妨试着每天抽出一点时间写下3件今天觉得自己做得很棒的事情。可以是在本子上,也可以是在手机上。 也许是尝试了一次新事物,也许是顺手帮陌生人开门,也许是工作上的小成就,也许是多会了一道数学题……写“优秀日记”,能帮助你越来越自信大方,当你回看时也会发现原来自己没有虚度时光。
高翔
去年得了一个奖,协会开始说暑期在新疆颁奖,先生说太好了,那我带孩子跟你一起去,等你领了奖我们一起玩几天再返回。可是后来据说因为资金问题,新疆改成沿海城市,而且时间也改在秋天。我请同事帮我代领,他很不理解。我于是也很认真想了想我不去的原因。 原因很简单,女儿初二了。学习压力很大。我不算那种很愿意围着女儿转的妈妈,但是到了青春期,我开始珍惜每一段跟她在一起的时间。有时候我发现,其实母亲对孩子的教导很有限,更多的是陪伴。她在学校耗了一天,一出校门,看到我,两个人买一点零食,嘻嘻哈哈听着歌回家,也就是十几分钟的车程,就能让她疲倦的心放松下来。也能储存力量去应付接下来的学习。 而我也在这十几分钟内在她那里储存了快乐,有时候忍不住训她几句,因为这些储存的温暖,也不会把关系搞僵。所以,有质量的陪伴,更多的是情感的支持。
谷振强
你需要具备四个品质 1、自我内驱力 2、对时间敏感 3、同理心 4、终身学习
凌攀
第2天 亲密关系中,会存在热恋期比较久的情况,某种程度上来说这当然是一件好事,说明你找到了你很满意的对象,愿意花时间和对方待在一起,但也要注意度,过犹不及,影响了其他生活也就不好了。
那晓旭
生活总会有不顺心的时候, 我们都会犯错。天性如何并不重要,重要的是你开始改变。
你来说说自己想法吧