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一次又一次的恶性事件特别影响我的生活让我觉得社会很危险

匿名

一次又一次的恶性事件特别影响我的生活让我觉得社会很危险老觉得下一秒就会出问题这种心态怎么改善呢？

15温暖

25回答

苟亚锋

温暖了

评论

1年前

看起来恶性新闻给自己带来了特别大的困扰，让自己很害怕，很不安，可以具体说说是怎样的恶性事件吗？我很想邀请您一同来探讨，我是咨询师龚辉，很愿意用我心理学的专业陪伴您度过这个艰难的时刻

1年前

三人成虎、恶语伤人六月寒，当面对恶性舆论，肯定会给自身带来或多或少的影响，免不了不开心，但事情已经发生，只能尽量保护好自己不要让事态恶化下去，当他人发现你害怕这些舆论，便会把这当做攻击你的武器，当你能将自己置身事外，把这些事情当做别人的事情来调侃，其他人也觉得无趣了，甚至觉得这应该不是您的事情，慢慢就淡化了

1年前

你好！恶性事件会吸引负面情绪，这些情绪触发了内在的某个创伤，看看你在担心什么？多关注正面新闻

匿名

1年前

好的谢谢！

匿名

1年前

好的谢谢

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相关回答

嘉嘉游

怎么恶心前任？是这样的，我只谈过一段恋爱，当时在一起好多年了，后面感情其实更像朋友，名存实亡，所以分开不痛不痒，前任谈过两段，第一段是他很喜欢的，当时女生绿了他，无缝衔接，他为了挽留还报名机构学习挽留，大学时期花费1W去复合当时还是没有在一起，然后花了3个月走出来。第二段说是玩游戏认识的，女方追求他说不是很喜欢然后也跟他在一起了，还说女方情绪价值很高，很会PUA他，包括分手三四个月了看他和朋友聊天记录吐槽说她太痛苦了啥啥的，然后花了一个月走出来，我是他第三任，我问他要花多久走出来，他说估计三个月吧，他对自己真的有很清晰的认知，然后之前分手的时候我说放不下，然后他说陪我缓缓，结果过年的时候理会都不理会我，还跟我说尽量这期间不要找他，然后一个月后看看，现在看来只是权宜之计吧，确实现在一个月后今天我完全不想他，也不想见他，我觉得已经放下了，哪怕见面估计也会毫无波澜，这段感情我觉得双方有问题吧，但是我觉得他问题大一点，他就是那种刚认识情绪价值给满的人，高开低走，前面真的很好很好，唯一不足没钱，我都不介意了，结果怎么对我，认识我期间社交软件和其他异性固聊，不知道没发现的时候有没有聊，疯狂点赞看擦边视频，已经不是偶尔了，跟我分手这三十天已经关注200+擦边，点赞1000个擦边视频，还pua我，花我的钱，我的话就是恐惧型唯一不好没有给他提供情绪价值和经常提分手，其实他也就提供半年多情绪价值，后面也没有给我提供了，最后面分手就说失望分手，没能量爱我了，6666，那他过错完全不提咯，我承认这方面我是有问题，但是我们之间问题更大是我吗，而且我怀疑这一个月他都说接触新的异性，也是无缝衔接一种吧，我还可以咋么恶心他，我暂时还不想谈恋爱，我也想恶心一下他，现在发信息他也可以回复，我确实放下了，但是我想恶心他，不存在求复合这类的，而且这段感情我的付出物质是比他高的，一个软饭男

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