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一次又一次的恶性事件特别影响我的生活让我觉得社会很危险

匿名

一次又一次的恶性事件特别影响我的生活让我觉得社会很危险老觉得下一秒就会出问题这种心态怎么改善呢？

15温暖

25回答

苟亚锋

温暖了

评论

1年前

看起来恶性新闻给自己带来了特别大的困扰，让自己很害怕，很不安，可以具体说说是怎样的恶性事件吗？我很想邀请您一同来探讨，我是咨询师龚辉，很愿意用我心理学的专业陪伴您度过这个艰难的时刻

1年前

三人成虎、恶语伤人六月寒，当面对恶性舆论，肯定会给自身带来或多或少的影响，免不了不开心，但事情已经发生，只能尽量保护好自己不要让事态恶化下去，当他人发现你害怕这些舆论，便会把这当做攻击你的武器，当你能将自己置身事外，把这些事情当做别人的事情来调侃，其他人也觉得无趣了，甚至觉得这应该不是您的事情，慢慢就淡化了

1年前

你好！恶性事件会吸引负面情绪，这些情绪触发了内在的某个创伤，看看你在担心什么？多关注正面新闻

匿名

1年前

好的谢谢！

匿名

1年前

好的谢谢

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