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与你相伴成长

于萍

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张大为

收不住脾气，留不住福气有一个故事，可以算是现代版的“寓言”。有一天，一条饥饿的蛇爬进了一家木工店寻找食物。地上有一把锯子，当它游过时，身体被锋利的锯子割伤了一点，它愤怒地转头一口咬住锯子，嘴也受伤了。蛇更加愤怒了，红着眼睛，它游了上去，用尽了全身的力气将身体紧紧缠绕住这把锯子。它至死也没有明白，杀死它的其实并非锯子，而是自己失控的情绪。都说，“冲动是魔鬼”，情绪失控的代价是，受伤的不止是别人，受害最深的人是自己。因为发脾气很容易，但之后一切的后果终究是要自己来承担的。收不住脾气，也就留不住福气。寓意：一个成熟的人，一个明智的人，不会放任自己的嗔心滋长，不会向他人随意发泄情绪，不会让自己沦为情绪的奴隶。行有不得，反求诸己。遇到任何事情，倘若反观自身，看到自己有不足的地方，有则改之，无则加勉，不仅可“大事化小，小事化了”，也会赢得别人的尊重，让彼此之间的心更加贴近，或化干戈为玉帛，矛盾就化解了。乐观不抱怨。一个人成熟的标志，就是把“这件事为什么发生在我身上”的怨念，转变成“这件事是为了教会我什么”的觉醒。当你换个角度看世界，你会发现：一切都是最好的安排。

刘小娟

人生是一场永不落幕的演出，我们每一个人都是演员，只不过，有的人顺从自己，有的人取悦观众。

周春华

心理教育：你应该这样去做才是对的，这是你解决问题的最优方式心理咨询：怎么做都可以，关键在于明明有那么多解决问题的方式，你为什么会选择使用这一种方式去解决问题

谢芳媛

人们为什么要做心理咨询？打个比方，心就像一栋房子。突然有一天，发生了一场大地震，然后房子里的碗柜变成了图中这样。这些碗都很珍贵，令人心生欢喜。可是我们知道一旦打开碗柜，这些碗就很可能会全部摔碎了。所以我们不愿意去碰，就让它们保持现状好了，虽然没办法再去使用这些碗，但是至少碗都还在那里。然后我们开始尝试着用别的来替代，可以用盘子替代，可以用手抓着东西吃，可以用一次性餐具替代……也试着劝自己其实这都没什么大不了的。而且有的人确实能适应，有的人就这么用盘子吃了一辈子，真不是什么大不了的事，反正日子照样过。但你适应不了，你总想用碗。你经常想起那些碗，然后又迅速把这个念头压下去----反正想也没用，想也拿不到。但念头被压下去又浮起来，压下去又浮起来，如此反反复复循环着。当你看到别人在用碗就觉得生气，但内心里其实是知道自己生气得毫无道理。你用盘子吃饭时，觉得没什么胃口，而且开始觉得心累------每天压下去一百次“我想用碗”的念头，能不累吗？甚至有一天又遇上一场地震，然后放盘子的柜子也成了同一副模样，就连盘子都没得用了。没办法好好地吃饭，也没办法好好地生活。好多人在这种情况下会来做心理咨询-----因为实在实在，没办法过下去了。而心理咨询的结果往往有两种情况：一种情况是在咨询师的帮助下，你得以完好地保住你的碗------ 可能ta帮你打开门，你拿个软布迅速接住，也可能ta和你一起把柜子慢慢放倒，然后你会发现，原来从这个角度，碗就可以轻松地取出来。还有一种情况，是实在没办法，柜子太沉了，碗也太多了，于是你在咨询师的陪伴下，鼓起勇气，打开柜门，看着一部分碗碎了，再拿出扫帚，收拾碎片与残局，整理好重新准备。过去的碗没办法完好无损地找回来，但至少你有了个可以使用的碗柜，可以买新的碗放进去了。毕竟，你真正的需求，就是想有合适的碗，好好地吃饭，好好地生活而已。

王欣梅

立春，实践自己的愿望

郝荣

一只蝴蝶在巴西煽动翅膀，有可能在美国的得克萨斯洲引起一场龙卷风。　　一个微不足道的动作，或许会改变人的一生，这绝不是夸大其辞，可以作为佐证的事例随手便能拈来，美国福特公司名扬天下，不仅使美国汽车产业在世界占居鳌头，而且改变了整个美国的国民经济状况，谁又能想到该奇迹的创造者福特当初进入公司的“敲门砖”竟是“捡废纸”这个简单的动作？　　那时侯福特刚从大学毕业，他到一家汽车公司应聘，一同应聘的几个人学历都比他高，在其他人面试时，福特感到没有希望了。当他敲门走进董事长办公室时，发现门口地上有一张纸，很自然地弯腰把他捡了起来，看了看，原来是一张废纸，就顺手把它扔进了垃圾篓。董事长对这一切都看在眼里。福特刚说了一句话：“我是来应聘的福特”。董事长就发出了邀请：“很好，很好，福特先生，你已经被我们录用了。”这个让福特感到惊异的决定，实际上源于他那个不经意的动作。从此以后，福特开始了他的辉煌之路，直到把公司改名，让福特汽车闻名全世界。　　平安保险公司的一个业务员也有与福特相似的惊喜。他多次拜访一家公司的总经理，而最终能够签单的原因，仅仅是他在去总经理办公室的路上，随手捡起了地上的一张废纸并扔进了了垃圾桶。总经理对他说：“我（透过窗户玻璃）观察了一个上午，看看哪个员工会把废纸捡起来，没有想到是你。”而在这次见面总经理之前，他还被“晾”了3个多小时，并且有多家同行在竞争这个大客户。　　福特和业务员的收获看似偶然，实则必然，他们下意识的动作出自一种习惯，而习惯的养成来源于他们的积极态度，这正如著名心理学家、哲学家威廉·詹姆士所说：“播下一个行动，你将收获一种习惯；播下一种习惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运。” 　　事实上，被科学家用来形象说明混沌理论的“蝴蝶效应”，也存在于我们的人生历程中：一次大胆的尝试，一个灿烂的微笑，一个习惯性的动作，一种积极的态度和真诚的服务，都可以出发生命中意想不到的起点，它能带来的远远不止于一点点喜悦和表面上的报酬。　谁能捕捉到对生命有益的“蝴蝶”，谁就不会被社会抛弃。

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