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大家谈恋爱之前 一定要问清楚对方 是那种类型的 单身
王有涛
大家谈恋爱之前 一定要问清楚对方 是那种类型的 单身 是完全单身 还是 相对单身 现在跟以前不一样了 你自己是哪种情况的单身呢?
1温暖
1回答
尤四海
温暖了
评论
晶晶
1年前
相关回答
普靖尧
你的内在小孩,藏着原生家庭的影子 作为心理咨询师,每天都能看到来访者的困扰背后,或多或少都有原生家庭的印记。那些童年时期父母的回应方式、家庭氛围,会像种子一样,在我们心里生根发芽。比如,总觉得自己“不配被爱”的来访者,追溯根源往往是儿时被父母忽视需求;而过度讨好型人格,可能源于从小在“听话才会被喜欢”的环境中长大。原生家庭塑造的,不仅是性格,更是我们与世界相处的底层逻辑。
原生家庭:我们的行为模式“编程师” 很多人问我:“为什么我会重复父母的沟通模式?明明小时候那么讨厌!”其实,原生家庭就像一台“行为复印机”。小时候观察到父母用争吵解决矛盾,成年后我们在亲密关系中也容易下意识用同样方式宣泄情绪;被严格要求“完美”的孩子,长大后可能对自己和他人过度苛刻。但请记住:觉察即改变的开始,通过心理咨询梳理这些模式,我们就能打破循环,重新“编写”属于自己的人生程序。
治愈原生家庭创伤,是一场自我救赎 常有来访者带着对父母的怨恨走进咨询室,但最终会发现,真正需要和解的是内心受伤的自己。原生家庭带来的影响不代表“宿命”,我们可以通过正念练习、书写疗愈、建立新的支持性关系,逐步修复童年的裂痕。当你开始接纳自己的不完美,不再执着于“父母应该怎样”,才会明白:原生家庭决定起点,但真正书写人生的,始终是当下的你。
给原生家庭影响一个新定义 在咨询中,我更愿意把原生家庭看作“成长的土壤”——有的土壤肥沃,有的贫瘠,但无论如何,我们都能在其中找到属于自己的生命力。那些曾经让我们痛苦的经历,或许正藏着独特的成长课题。比如,在“打压式教育”下长大的人,更容易发展出强大的内心韧性;缺爱的孩子,反而能更早学会自给自足的温柔。尝试换个视角,或许会发现,原生家庭的故事,也可以是我们成为更好自己的起点。
赵莎莎
《史记-孔子世家》有一段精彩的记载: 孔子适郑,与弟子相失,孔子独立郭东门。郑人或谓子贡曰:“东门有人,其颡似尧,其项类皋陶,其肩类子产,然自要以下不及禹三寸。累累若丧家之狗。”子贡以实告孔子。孔子欣然笑曰:“形状,末也。而谓似丧家之狗,然哉!然哉!” 翻译一下,大约是这样: 孔子在前往郑国的途中和弟子走失,孤零零地站在外城的东门。有个郑国人对子贡说:东门有个人,额头像唐尧,脖子像皋陶,肩膀像子产,然而自腰以下短夏禹三寸,狼狈如丧家之犬。子贡据实告诉孔子。孔子欣然笑道:他说的形状,倒也未必。但说我像丧家之犬,是啊!是啊! 读到这里,不由得感叹:一个会自嘲的孔子,一定是内心强大的孔子。可不是,一生坎坷的孔子,从未自我放弃。司马迁是非常敬仰孔子的,他感叹道:虽不能至,然心向往之。
史冬英
很多人在长大后会有一个特别令自己震惊的发现,自己居然在很多地方和父母一模一样!为什么会这样呢? 可能大家都知道,原生家庭会给我们带来深远的影响,甚至代代相传,我们会活成父母的样子并不奇怪,这和原生家庭的影响密不可分,具体它又是通过4种方式进行的: 1、和父母对抗。所谓对抗,就是对方给你一拳,你给对方一脚,他骂你,你骂他,所以无形中你采用了和父母一样的方式,你就活成了父母的样子。 2、模仿父母。对父母天然的爱会让我们无意识地想去理解父母,而最好的理解就是全然模仿,而当你最终能够完全理解父母的时候,你也就活成了父母的样子。 3、逃避父母。有些人对父母是不认同的,但又没有力量去对抗,也就是既不愿模仿,也不能对抗,于是会选择逃避,很少回家,很少与父母联系。但即便这样,他们还是会最终活成父母的样子,因为父母对孩子的伤害,很大程度上就是因为父母逃避了他们的责任,而孩子再逃避父母,不就相当于逃避了做孩子的责任吗?从本质上来说,这是一样的。 4、拯救父母。这样的孩子往往是内心比较强大的,他们的父母通常会把自己不幸的原因归结于孩子的拖累,于是孩子就会在潜意识中希望证明,他不是那个“罪魁祸首”。具体来说,孩子会无意识地重演父母的境况,从而活成了父母的样子。 不论你是哪种情况,跳出循环的办法都是一样,你需要回到你作为孩子的角色,你只需做你自己。
冯二玲
纵使岁月不饶人,唯有善忘是高人。 忘记烦恼,给快乐腾出位置; 忘记仇恨,把善良常放心间; 忘记痛苦,让幸福回归生活。 善忘却不健忘,大度却不糊涂,把笑容常挂脸上,不执着过往,不忧虑未来。
张广亚
中年人最近回的信有很多是中年人写过来的,他们中年就会面临失业,面临两个考验,第一个考验是觉得自己年龄大了,我能做什么呢?如果去开网约车,去送快递,他说的就是我好不甘心啊,我原来好歹是一个专业技能人士,但是现在我要靠出卖体力来过日子,但是他们如果不去送快递,面临的又是非常紧迫的经济压力,这样的人通常在 35 岁以上,家里人都要养,一般来说都会有一到两个孩子,那到你该怎么办?他们通常还会问第二个问题,我该创业吗?因为他觉得我很想创业,我要试试看,但是好害怕,因为创业要花钱,那万一我自己积蓄用完了,我还要到银行去贷款,我创业又不成功,那我不是整个家庭就崩塌了吗?我想第一件事情就是不要觉得自己是老了,我想说为什么我们现在觉得过 35 岁就觉得自己老,我们还年轻,不知道未来会发生什么事情,有可能明天地球就毁灭了,但是我们知道今天自己的这一天可以好好活着,外人说给你贴个标签,你已经是职场老人,我们自己拒别给自己贴标签,当你不贴标签之后,你去学一点东西,你去送送外卖,我会很尊重他,我一点也不觉得这是他们的没落,相反我觉得这是他们努力生活的光荣,另外创业这件事情,我想起这两天段永平在说的,其实他说的很隐晦,我想说的再直白一点就是创业的成功概率非常低啊,95% 以上是失败的,所以你要创业的话,你一定要想清楚,心中有一团火焰,你知道我有这方面能力,并且我不停的被心里的这团火驱动,我想要创业,否则的话不要去尝试,不要为了创业而创业。段永平的这句话是对的,为了证明给别人看是世界上最无聊的一件事情,我们只需要好好的活着,我们不需要证明给任何人去看。
王浩
潜意识产生的原因和机理 很多问题得不到解决,但他不会被遗忘和消失,而是慢慢沉淀 积累在心灵的底层和深处,以至于你自己觉察不到了,但是这些问题会因为触景生情会被调出来,比如在梦中,你的监管部门,显意识松懈的时候,就会溜出来,表现的形式可能是莫名的情绪,你也不知道是何原因。就产生了情绪。 以上是书上可以看到的对潜意识的描述。我的理解是如此的。 每个人行走在这个世上,就如同接收器,接受不断外界的信息。这些信息就好比一层层的覆盖。新的可以覆盖在上面一个上。每个人要对内心有觉察,你的念头来自哪里,怎么会进入你的大脑。是接受了暗示,还是本来就存在在你大脑深处。 念头太多,然后又被外界压制的信息覆盖,就是产生潜意识的机理。 所以挖掘潜意识第一步,就是去除念头,要让大脑一片空白。就是无 虚无状态, 然后那些被压在底层的意思才会出来。这就是催眠。 催眠是为了让你回到,无 ,虚无,看不清,空,假的状态。于此对应的 就是真, 看得清, 存在。 前者是舒适的兴奋的状态,后者是紧张压抑的被超我监控的状态。
你来说说自己想法吧