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最糟糕的是,因失去亲人而失去自我, 要学会接受背叛,接受
于敏
最糟糕的是,因失去亲人而失去自我, 要学会接受背叛,接受变故, 唯独不接受一蹶不振。 没有人能承受你的痛苦, 更没有人能拿走你的坚强。 只有自己,能活出自己的底气。
1温暖
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尤四海
温暖了
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个人成长
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刘小娟
一段关系里有耐心比合适更重要,只有对一个人有长久的耐心和温柔,才有一直走下去的可能。最好的情话可能不是“我爱你”,而是“我对你现在有耐心,以后也有。
杨宝英
以“中道”的方式生活,对财、色、名、食、睡,这些身外之物,不极端禁欲,也不放纵欲望。可以努力工作,但不在乎结果的得失,可以享受生活,但不沉迷和依赖,因上努力,果上随缘。
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“所有你在人世间经历的,无论是让你开心的、让你悲伤的,或者让你痛苦的,其实都是一种经历。”
罗丹
亲密关系的核心,是建立自我表露/认可反应,为核心的良性循环♻️
时峰
永远不要提前焦虑,也不要预支烦恼,生活本就是招拆招。 昨天的太阳,晒不干今天的衣裳;明天的风雨,淋不到当下的自己。 世间万物都有自己的节律:四季会轮回,昼夜会交替,该开花的自然开花,该结果的总会结果。不必揪着未发生的事担忧,也不用陷在胡思乱想里——所有的结果,都会顺着它的节奏慢慢到来。 其实人生最确定的事,就是它的“不确定”。那些抓不住的未知、控不了的人和事,不必为它们耗神。 或许不是每一次都“车到山前必有路”,也不是每一次“船到桥头都自然直”,但当你真的走到那一步时,自会有属于那一步的机缘和解法。 试着把注意力落回当下: 比如今天可以花5分钟,专注喝一杯温热水——感受杯子贴在掌心的温度,水流过喉咙的轻缓触感,让自己在这一小段时间里,只属于“此刻”的呼吸与平静。 不用逼自己立刻“变好”,只是好好接住当下的每一个小瞬间就够了。 天不会塌,生活总会继续,而你,也会在这稳稳的“此刻”里,一点一点,慢慢舒展成更舒服的样子。
马静
把昨天的烦恼打包扔进风里,今天的行囊只装:鲜花,微笑和好心情,要向向日葵一样生长,不断调整姿态,沐浴阳光!
你来说说自己想法吧