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最糟糕的是,因失去亲人而失去自我, 要学会接受背叛,接受
于敏
最糟糕的是,因失去亲人而失去自我, 要学会接受背叛,接受变故, 唯独不接受一蹶不振。 没有人能承受你的痛苦, 更没有人能拿走你的坚强。 只有自己,能活出自己的底气。
1温暖
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尤四海
温暖了
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个人成长
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白雪峰
在有人注视你的时候,你会不自觉地调整自己的言行举止,这种微妙而普遍的现象在心理学上被称为“霍桑效应”。它的起源要追溯到20世纪20年代末到30年代初,在美国伊利诺伊州的霍桑工厂进行的一系列实验。这些实验最初致力于研究工作环境对工人生产率的影响,但最终揭示了一个更加有趣的人性特质:一旦人们意识到自己正处于观察之中,其行为往往会发生变化,无论外界条件是否真的有所改动。 霍桑效应它可以被策略性地应用于管理和教育,以帮助提升团队的士气或学生的学习表现。知名心理学家马斯洛曾在“需求层次理论”中提到,通过良好的监督和激励,人们能够实现更多潜能。然而,需注意有意识地避免滥用,因为过度的观察或控制可能导致压力和反感,从而适得其反。
王义丽
宗萨仁波切: 我们现在的孩子一定需要学习因果关系。因为我们的孩子们一般都只被教导有关"结果"而已。 我们的小孩可能坐在一个大沙发上,他们必须要学习有多少人做出多少贡献、花费多少努力,才制造了这个大沙发。 有些树被砍了,在世界上某个地方也许是洪都拉斯或是柬埔寨,有许多一天挣一毛钱的小孩做了这个沙发。 这是我们要给小孩非常重要的教育。在佛教里我们称此为"业",在一般人的话里,叫做"没有白吃的午餐"。
刘伟
无论何时,人类的情感都无施不可回归于最温情的时刻,他能抚平我们内心的创伤,能够提供源源不断的生命动力!
石萍
阿德勒说:“真正的自由,就是不再寻求他人的认可。”课题分离不是自私冷漠,而是清醒地认识到:我无法为所有人负责,但我要为自己的人生全权负责。当你开始实践课题分离,你会发现:别人的评价再也无法动摇你的内心;别人的情绪不再是你行动的指挥棒;你终于可以把精力聚焦在真正重要的事情上。这世界很复杂,但你可以活得很简单——管好自己的事,不干涉别人的事。如此足矣。
冯二玲
快乐的父母 父母应先建立快乐的生活观,再经由身教与言教,让孩子在家庭生活中观察、模仿与学习,建立他自己的快乐生活观。 父母应该重新面对职场生活的本质—事件。每一个事件,都可以解剖成A、B、C 三种结构。 A是认知内容(行事义理的价值标准); B是行为展露(语言及肢体行为); C是情绪反应(苦乐扬抑的心情)。 执行快乐生活观的父母,要学会执行C原则。C原则:是从C→B→A或C→A→B的快乐原则。这是个体在面对事件时,能够主动地搜寻各种不同A、B的可能性,选择或创造能让自己和他人都快乐的A与B,更让个体摆脱“习惯性”、“被动性”、“随机性”的思维与行为模式。 身为父母的你,必须主动地让自己执行C原则,用“我要快乐”的“动机”,引领生活的每一个事件、每一个想法与每一个心情,这就是成为“快乐父母”的绝招。
王倩倩
当发生一件令你不开心的事情的时候,有一个比较好的心态就是:不管在不在意,一定要先装作不在意。不要让那些不好的事情消耗你。有时候你越在意,它就像滚雪球一样,变得越来越大。你越难过越重视这个让你不舒心的事,可能结果反而会越来越坏。但是如果你选择静观其变,漠不关心,自己就很难被影响。转移注意力,保有万事皆可过的心态。支棱起来,勇敢走出去!
你来说说自己想法吧