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对于任何一种缺失,不去试图掩盖或毁灭它,而是把它变成值得
王红丽
对于任何一种缺失,不去试图掩盖或毁灭它,而是把它变成值得信任的伙伴。
2温暖
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尤四海
温暖了
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个人成长
相关回答
吴云
我们的情绪也会改变… 性格, 是长期坚持的习惯。
张丽坤
“圣母”往往是由于长期缺少爱,在情感交流中就非常渴望去寻找那些需要爱、需要帮助的人。 把自己所需要的都投射在别人身上,认为拯救别人,就是拯救曾经的自己。
姜琳琳
怎样缓解情绪引起的身体疼痛? 一、思考心理过程 有意识地考虑被压抑的愤怒及其原因,不管那个时候他们是否意识到疼痛。这是对大脑正 在做的事情的一种否定,中止大脑策略的努力是一种反击行 为。关键是要聚焦在不愉快的、具有威胁性的思想和情绪上,进而去断绝疼痛想将你的注意力从这些思想和情绪 上转移开来的目的。 当疼痛严重时,很难将注意力集中在情绪上,但是,你 一定要将这一过程看作是一次竞争——其中,你的意识被促使与无意识、大脑的自动化反应作斗争。 二、与你的大脑谈话 意识向无意识发表演说,演说越有力效果越好。告诉大脑,你知道是怎么回事,你知道身体的疼痛是无害的,它只是将注意力从被压抑的暴怒上转移的分心物而已;并且,你不再打算被转移注意 和被恐吓。 三、列出清单 列出你生活中的所有压力,因为它们都会促成你的内在暴怒。尽职尽责的完美主义者或者好好先生就是自我加注压 力的典型代表;像结婚和生孩子这样开心的事情,同样暗含着巨大的压力,所以也属于日常生活压力的一部分,也要列出来。另外,你也应该将童年时代遗留下来的愤怒列出来。
孙浩英
在各种各样父母对孩子的态度中,“接纳一民主型”似乎最有助于促进成长。如果父母的态度是温和而又平等的,孩子在智力上就显出加速发展,智商提高、更有独创性、更有安全感和自控力,比起其他类型家庭的孩子,他们较少冲动性。尽管开始的时候发展似乎慢一些,但是等到上学的年龄,他们就会成为受欢迎的、友好的和非攻击型的小小领袖人物。 如果父母的态度是拒绝型的,儿童智力的发展显示出一种轻微的减速,运用已有能力相对较差,缺少独创性。他们情绪不稳定,逆反,攻击性强,爱吵架。有着其他态度的父母,他们的孩子在各个方面的发展趋向处于这两个极端之间。
和钰蓉
不要太乖,不想做的事儿可以拒绝,做不到的事儿不用勉强,不喜欢的话就假装没听见。把那些不喜欢却又摆脱不了的人都当做NPC吧。他们不在乎你的死活,你当然也不用在乎他们,把情绪还给自己,起码能解决80%的问题。
郭佳丽
关于爱情,灵魂伴侣: 我们总是以爱之名给彼此带上枷锁,而那些未被满足的期待最终都变成了温柔的暴力,爱情是两个人各自爱满自溢后相互的滋养,大多爱情中的痛苦,是人格尚未成熟内心的匮乏残缺的巨婴,彼此在索求爱,所以人生不是找到爱情就划上句号了,找到你自己才是,真正活出自己,爱满自溢后真正的爱才会发生
你来说说自己想法吧