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人拼搏到最后,拼的其实是自己,是你的形象,信誉,人性,让
张凤琴
人拼搏到最后,拼的其实是自己,是你的形象,信誉,人性,让别人认识到一个出色的你,是人最应该具备的能力。
0温暖
1回答
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如何摆脱孤独感
相关回答
李浩
阳康后不要大意。保养身心健康第一位。 健康包括:身体健康、心理健康、社会适应良好与道德健康四方面内容,具体表述如下: 一、躯身体健康:一般指人体生理的健康。 二、心理健康:一般有三个方面的标志: 第一,具备健康的心理的人,人格是完整的,自我感觉是良好的。情绪是稳定的,积极情绪多于消级情绪,有较好的自控能力,能保持心理上的平衡。有自尊、自爱、自信心以及有自知之明。 第二,一个人在自己所处的环境中,有充分的安全感,且能保持正常的人际关系,能受到别人的欢迎和信息。 第三,健康的人对未来有明确的生活目标,能切合实际地、不断地进取,有理想和事业的追求。 三、社会适应良好:指一个人的心理活动和行为,能适应当时复杂的环境变化,为他人所理解,为大家所接受。 四、道德健康:最主要的是不以损害他人利益来满足自己的需要,有辩别真伪、善恶、荣辱、美丑等是非观念,能按社会认为规范的准则约束、支配自己的行为,能为人的幸福作贡献。
冯二玲
既亲密又独立的相处艺术 如果要问,破坏亲密关系的根源是什么呢?那就是焦虑。焦虑会让人心神不宁、烦躁不安,甚至失去理智。受焦虑的驱动,人们会做出强烈的反应,这时我们要冷静思考,并制定出计划。 妥善的处理焦虑的方式就是:表明立场、接受考验和耐心等待。 打算改变的时候,我们要思考问题,找准合适时机,表达自己的感受,这样才能扭转糟糕的关系模式。 我们来看第一步:思考问题,就是面对当前困境,通过问答的方式进行思考。在生活中,我们会有不少秘密,想获得家人的支持,但又在心口难开。比如:因工作失误被炒鱿鱼了,还要赔偿对公司造成的损失;考试作弊,且影响恶劣,被退学处理;喝醉酒后,做了糊涂事,还怀了孕等等。这些都是不易启齿的秘密,这时,我们该思考哪些问题呢? 提问题会引发我们的思考,而不是情绪反应,还能提高我们的反思能力,让我们以更开阔的视野看待问题。 第二步就是找准时机了。冲动是魔鬼!当我们想解决关系中的问题时,应该关注的是自己的心声,然后找一个恰当的机会,而不是受到外界的影响,冲动行事。 第三步就是学会表达感受。在每段亲密关系中,都有深厚的感情基础在那儿,学会表达歉意,倾吐自己的感受,能帮助我们缓和紧张情绪,减少焦虑,同时,有利于扭转僵持的关系。
那晓旭
很多时候我们打骂孩子,除了情绪失控和焦虑之外,还有一个问题就是:我们不知道什么是比打骂孩子更有效的管教之道。这是因为:做父母就是一个从"无知"到"有所知"的自我学习和完善的过程。
李娜
父母习惯性觉得自己比孩子高明,大多数时候是被自己的期望与恐惧所控制。 孩子有其自身的生命能量和业力轨道,只会按照其自身秩序而发展。 不必增加多余的干扰和压力给他们,但思想上的沟通、协商有其必要,他们能从中体会到父母对自己的支持。 — 《一切境》
袁力红
2021年7月16日多云转晴 失之东隅收之桑榆 你说不知道为啥, 可能你心里清楚原因是什么, 只是自欺欺人罢了, 婚姻内的女人 空虚寂寞没有依恋感 说明婚姻出问题了, 是修,是补,是除旧迎新, 怎么选择呢 选择权在你 思考几个问题 一,把你留在婚姻里的原因是什么? 二,是什么原因让你没有选择去找一个异性,而是在心理咨询平台求助? 三,关注自我,这很好,每个人都需要自我觉察,但人的感受力和精力都是有限的,过多的关注自己的感受,局限在自己的内心的同时会忽略掉很多,你都忽略掉什么了呢? 四,你发现自己在逃避吗逃避什么呢,你是一直都在逃避吗?有规律可循吗?有根源可挖吗? 五,…
李睿爻
迟到时 这样说:“谢谢你耐心等我” 不要说:“对不起我总是迟到” 耽误别人时间时 这样说:”谢谢你花时间陪我“ 不要说:“对不起是我太拖拉” 发脾气时 这样说:“谢谢你的理解!” 不要说:“我刚才很不讲道理” 别人安慰你时 这样说:谢谢能如此欣赏我 不要说:对不起,占用了你那么多时间 与朋友谈心后 这样说:“谢谢你的倾听” 不要说:“对不起,我只是在胡言乱语” 别人鼓励你时 这么说:“谢谢你一直对我抱有期待” 不要说:“对不起,我总是让人失望”
你来说说自己想法吧