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心理咨询中的故事，有时候是和爱与被爱相关的故事。来访者怎

李娜

心理咨询中的故事，有时候是和爱与被爱相关的故事。来访者怎么爱别人，又怎么感受到来自于家人，朋友，和咨询师的爱。如果一个人感受不到爱，就好像植物失去了养料，是没有光泽的。心里有爱的人，感受到被爱的人，才会感到和周围，和世界产生了链接。#情感 #心理咨询 #提升自己 #懂你的人会用你需要的方式爱你

2温暖

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王富菊

温暖了

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金会芝

真正的人生从四十岁才开始。在那之前，你只是在做调研而已。

—— 卡尔·古斯塔夫·荣格

任杰

一、保持冷静，避免冲动当面对嫉妒你或不喜欢你的人时，首先要保持冷静和理智，不要被对方的情绪带动。情绪化的反应可能会加剧矛盾，而保持冷静有助于我们更好地应对局面。二、了解对方的情况和立场尝试站在对方的角度去了解他们的想法和感受。了解对方的情况和立场有助于更好地理解他们的行为和态度。三、加强自身心理素质对于嫉妒或不喜欢你的人，提高自身心理素质是关键。不要让对方的情绪影响到你的心态，保持自信和积极的态度。四、避免过多接触如果可能，避免与对方过多接触可以减少矛盾和冲突。尽量保持适当的距离，减少直接交流的机会。五、寻求第三方的帮助如果问题无法通过直接处理解决，可以考虑寻求第三方的帮助。这可以是双方共同的朋友、同事或家庭成员等，他们可以提供中立的观点和建议。

张迪

当你的思维和杂念喧哗的时候，当你过分地发展逻辑思维的时候，你的“小精灵”就会藏起来。小精灵是艺术气质和直觉的象征，是我们潜意识中“创造性的儿童”的象征。而当你“停止说话”时，就会有“小精灵”出现，他们是灵感和快乐的源泉。

张凤琴

这句话是美国演员迈克尔.J.福克斯说过的，他曾五次获得艾美奖，四次获得金球奖。福克斯的这句话，要想过的幸福，接受很重要，接受自己，接受他人，接受社会，接受的越多，你心底的别扭和不平就越少。要想过的幸福，还得适当降低你的期望。期望越高，越容易因为无法达到而有挫败感。适度降低你的期望，你就更容易满足，也更加的幸福。所以遵从现实的期望才会获得更多的满足。

王义丽

佛教认为——“山川草木悉皆成佛”，意思是万物中都宿有佛性，“真我就是佛性本身”，就是宇宙的睿智本身，就是万物的真理，一切事物的本质。这样的真我存在于我们心灵正中央。真我就是佛性，因而它完美至极，它充满着爱，真诚及协调和谐，它兼备真、善、美。人类为什么向往并不懈地追求“真、善、美”呢？因为人的心灵的中央存在真我跟具备真善美，正因为我们心中本来就潜藏着真我。人人皆有佛心成圣成贤的真我。父母的责任就是体验到什么真我，在孩子离开父母踏上成为自己的路时帮助孩子体验到何为真我。

于敏

在一段亲密关系里，如果对方永远都是对的，正确的，而你总担心，哪里做的不好，哪里会犯错。很可能，这根本不是你的问题，而是对方太需要”正确” 才把一切错误都投射给了你。把关系变成了对错的现场。 1.对方的建议，并没有使你变好，相反，让你变得越来越敏感，内耗。 2.跟对方说话，也会下意识要斟酌一下。 3.这段关系让自己变得，满是漏洞和残缺。陷入抑郁。人性是，我见到你之后，我觉的我很好。所以我爱上了你。 4.对方故意制造:”我对你错”的情景。可能因为他曾经长期被批评，被严苛对待。在关系中，只有保持正确，才能得到安全和掌控感。对方擅长讲”正确的道理”。来否定你的感受和行为，会让你越来越怀疑自己。压抑自己。你在等待他的时候，就像要给他交一份答卷一样，等待老师打分的孩子。——委屈，焦虑，却又无能为力。如何跳脱出来？ 1.任何关系里，尊重都比“对错”重要。（人们有错误的认知。对的人就可以攻击别人。错的人的感受，就不值得被尊重）。父母就常这样说:“还有脸哭，我哪一句说错了？” 这种对个人情绪的伤害和漠视，即便表面看起来再怎么“有道理”，也不能被“合理化”。在关系里，哪怕你不是“正确的”，你的感受也永远值得被表达，和被尊重。 2.“我坏”和“你好”并没有必然关系。（不要把自己和他放在一个天平上） 3.当对方摆出我们的“罪证”时，我们常常顺着对方的思路去评判自己，很容易认同对方。跳出非黑即白的陷阱，自然从“对与错”的天平上爬下来？也不会再加入对方，审判和攻击自己！ 5.及时止损，结束关系。如果一段关系，让你长期陷入不健康的精神状态，甚至出现躯体化症状，陷入抑郁，而在爱的关系里没有这样，只有面对这个人，你总是恐惧，焦虑，害怕，请你记住，这并不是你的错，你永远有“退出”这个选项。我既可以强大，也可以弱小，既可以对别人好，也可以攻击别人保护自己。在健康的关系里，照见和疗愈自己。

你来说说自己想法吧