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你有没有从内到外审视过自己,我究竟是怎样一个人?我们被社
王冰冰
你有没有从内到外审视过自己,我究竟是怎样一个人?我们被社会赋予太多身份:妻子、母亲、女儿、员工……抛开这些身份,我又是谁呢?一个人,最重要的不是研究别人,而是了解自己。只有明白了自己的内心,才能跳出外界的迷雾,获得真正的平静。
2温暖
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孙浩英
温暖了
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个人成长
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冯二玲
初心的本质就是:即使我见过很多的复杂和阴暗,即使我经历过很多的挫折和磨难,但我依然不屑成为那样悲观的人。 心若向阳,自然发光。
沙桂华
其实,焦虑、抑郁的好转发生在一念之间。 就是当你意识到这个世界上,除了疾病所带来的生理痛苦外,其余所有的痛苦,都是你的价值观带给你的。 你之所以焦虑、抑郁,是你过于苛求自己,对自己要求太高,太希望自己很完美。 当你意识到这一点,你能放弃完美,接受不确定性。这时,你就可以减少焦虑和抑郁的情绪。
邓韬
离过婚的女人会对婚姻更加谨慎,害怕再一次走进自己无法掌控的关系,不安全感和不确定性驱动的疑心和顾虑会更多。 很多情况下会是带着上一段感情里面的创伤性心理阴影映射到新的关系里。会觉得从对方身上没有安全感也没有实际走出这个困局。经历过之前事件之后,哪怕对方干一件与这类事情毫不相干的事情,都会表现的很敏感,让自己陷入难受的困局。
张洪霞
从人类进化史的研究发现,原始时代,人类是社会性群居动物,如果被群落拒绝,就意味着失去了获取食物、受到保护、交配求偶的权利,很难生存下去,正是因为这样的后果,所以在人类大脑中产生被拒绝的预警系统,一旦出现类似的风险,就会触发痛苦的体验。
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有人说:生活是一面镜子,你对它笑,它就对你笑;你对它哭,它就对你哭。 这句话体现的,就是人的心态对生活的影响。 在家庭中,父母的乐观心态能积极地影响孩子。同样,充满怨气的家庭,难以养育出快乐的孩子。父母的心态,往往决定了孩子生活的状态。
你来说说自己想法吧