宗萨仁波切说： “没有人会烧一锅水来烫自己，可是心怀恨意

宗萨仁波切说： “没有人会烧一锅水来烫自己，可是心怀恨意，就是煮一锅水在心底，自灼自伤，本质上你就是在伤害你自己。