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聪慧的人,会随着事物而变化;通达的人,会顺应天意而改变。
宗阳
聪慧的人,会随着事物而变化;通达的人,会顺应天意而改变。 万事万物都在变化,不执着于外物,不纠结于得失。 物来则迎,事去则散。 拐得了弯,是一个人的境界。 人生在世,遭遇无常变化,不痴迷表象,懂得放下;不抱怨命运,能够转弯,才是顶级的修为。 有人说:“明智的放弃,胜过盲目的执着。” 放弃不是懦弱,转弯也不是退缩,而是历经世事的一种通达,看遍浮华的一种冷静。 人生,学会了转弯,便能走得长远。
1温暖
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尤四海
温暖了
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王倩倩
蔡澜写道:“我大半生研究人生意义,答案还是吃吃喝喝。就这么简单和基本,因为简单和基本最美丽”。不要吃饭的时候,吵孩子,不要太在乎孩子的学习,要去关注孩子最基本的身心健康。把吃饭这件人生大事,焊死在孩子身上,孩子只要还能吃,还喜欢吃,一切就还很欢喜。 四月,桃红柳绿,一天不写作业也没什么,带着孩子出去感受一下春天的暖和亮。在路上,跑一跑,跳一跳,骑个单车,做一个追风的小少年。一定要把运动这件事,焊死在孩子身上,可以治病、可以长高、可以消愁。不疯跑,不少年,让他一蹦三尺高,让他肆意又张扬。 第三件事,是阅读。让孩子去读那些他感兴趣的书,可以是历史,可以是名著,也可以是花鸟鱼虫,海底世界。目的不是为了学习好,而是为了去开阔他的眼界,打开他的认知,让他找到自己,感悟生活。请让孩子,尽量按他喜欢的方式过一生。
蔡兴苗
我们都知道在亲密关系里面争吵是显而易见的伤害,但是你们有没有发现还有一种比较隐晦的伤害,就是指责,鄙视,辩解,冷暴力。美国心理学家约翰-戈特曼通过大量的研究。发现,这四种隐晦的伤害,对人的关系伤害是致命的。甚至是毁灭的。这四种伤害他给他取名为末日四骑士。
宗阳
看到一句话: 每个人都是一个能量体,过度在意别人,或过度受别人干扰,自身的能量就会被消耗,从而影响自己运势。 管好自己,能量内收,才能守住自己的运气。
王颖
这个世界只有回不去的,没有什么是过不去的。毕淑敏这句话不无道理。有的路走起来难,回头看,成长的脚印在送我们向前。
欧亚萍
今天想和大家聊一个特别实用的情感心理学概念——情绪容器。 简单来说,情绪容器指的是一个人或一段关系能否接住对方的负面情绪。就像一个杯子能装水,一个好的情绪容器能容纳焦虑、愤怒、委屈等情绪,而不会让这些情绪像泼出去的水一样失控,甚至伤害到彼此。 举个例子:伴侣工作不顺心,回家抱怨今天领导太过分了。 - 如果你说别抱怨了,谁工作不委屈?这相当于把对方的情绪泼了出去,容器是漏的。 - 如果你说听起来你今天真的很憋屈,换作是我可能也会生气,这就是在稳稳接住对方的情绪,容器是完整的。 亲密关系里,很多矛盾不是因为问题本身,而是因为情绪容器破裂了。一方抛出情绪,另一方接不住,甚至反过来用更激烈的情绪反击,最后小事变成大战。 反过来,那些能长久走下去的关系,往往是两个人都在慢慢修炼做彼此的情绪容器:允许对方有脆弱的时刻,不急于评判或解决问题,先让情绪被看见、被接纳。 其实,不仅是亲密关系,朋友、家人之间也是如此。学会做一个好容器,不是要你承担对方所有的情绪,而是先试着说一句:我知道你现在很难受,我在。有时候,接住情绪的瞬间,问题就已经解决了一半。
傅益红
心理学研究表明: 当家长发脾气时, 孩子的大脑会进入“应激状态”, 此时他们的注意力全在“如何躲避伤害”上, 根本无法理性反思自己的行为。 有些父母会诉说自己的不容易, 为孩子付出了多少, “爸爸妈妈这么辛苦都是为了你”。 这些话看似充满爱意, 实则是一种情感绑架。 刻意感动会让孩子内心充满愧疚感, 认为自己的存在是父母负担的根源。 心理学将这种行为称为“情感勒索”, 它可能短期内迫使孩子顺从, 但长期来看, 会损害孩子的安全感与自我价值感。
你来说说自己想法吧