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咨询中经常遇到深受父母“无明之爱”折磨的孩子,内心对父母
翟桦
咨询中经常遇到深受父母“无明之爱”折磨的孩子,内心对父母既恨,又怨,还有深层次的爱和追随,如何才能摆脱与父母的能量纠缠,过好自己的人生呢?试试以下三个态度: 接受,接受父母给了我们生命才有我们 感恩,感恩父母用他们的错误示范给予我们生命的教育意义 尊重,尊重父母有他们的人生和命运,那是他们自己要面对的课题 秉持这三个态度与父母相处,有助于你摆脱怨恨,逃避,抵触等负面情绪,更能以平和,理解的状态面对家人,摆脱与父母的能量纠缠,过好自己的人生。
1温暖
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尤四海
温暖了
相关回答
宗阳
事缓则圆,急难成效。遇事要缓,可不是行动缓慢,而是懂得先找到问题症结,仔细思考,再去行动。动手做事时,效率要高,但遇事时不能急躁,要沉得住气。 遇事容易急躁的人,容易在失控的情绪中做出错误的决定,往往“火上浇油”,让事情更糟糕;能沉得住气的人,不会因为一时的挫折就大受打击,也不会让突然迸发的情绪扰乱心神,放慢节奏,一点一点推进,事情往往会得到圆满的解决。 心浮气躁者,一事无成;沉着冷静者,百福自集。沉住气,好的人生,需要慢慢来。
王金荣
自然是谁的需求,谁去满足,我们需要对自己的需求负责。 妻子因为要擦玻璃,找不到开纱窗的钥匙,想要得到丈夫的帮忙和支持(一起想办法、找钥匙),因丈夫的漫不经心,全口否定回应(擦那干啥,别找了,打不开,快别擦了,找不到,擦玻璃危险等等言语),刺伤了妻子的感受,而引发了争吵“大战”。 听到这样的故事,每个人的占位可能就有所不同了吧,有人觉得,既是夫妻,那么家务也理应共担,就像戏曲里唱的一样“你耕田来我织布,我挑水来你浇园。”做好家庭工作分工,相互扶持才好。 只是这样的分工是基于爱、尊重、支持,也有着自愿原则为前提。前提不在,仅看到了自己的需求,仅为了满足自己的需求,不去看对方的需求,那么这期待的背后,就变成很复杂的情感,比如,“对方否定我(攻击我),对方是坏蛋,对方不理解我,对方不支持,对对方失望,对对方无可奈何等等”,有了这些想法在背后运作,妻子自然会感觉很委屈,很愤怒,一场简单的需要帮忙的需求,就会衍生出诸多思绪,最后引发大战。 那该怎么办呢?停一停,看一看期待变背后是谁的需求未被满足,为了满足这样的需求,该想些什么办法?如果前提条件缺一不可,那么又该如何让这些条件搭建成熟,让“你耕田。我织布”变得水到渠成。 最容易推动的“动力”是什么呢?是肯定和鼓励,那么又该怎样去肯定和鼓励呢?(下节继续)
张亮
做超出自己认知与能力的事,要么暴富,要么反噬自己,身死道消,大多数时候,人会迷失自己,看不清天道规律,从而忽视自己的弱小与人性,最终功败垂成。
弭晓华
你为这个世界 奉献了你圣洁的一切, 你的圣洁 将让这个世界 奉献给你它的一切。 ——Rama
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你是否在努力维持自己的痛苦?
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世界五彩斑斓 等着你推开自己的那道门 慢慢来,不着急 跟着你内心的节奏和指引 需要多久都可以
你来说说自己想法吧