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既然成人生活的三分之一时间都在工作，那么做我们想做的事对
那晓旭
既然成人生活的三分之一时间都在工作，那么做我们想做的事对我们的整体幸福感就有很大的影响。如果现在不能做你想做的事情，那就试着在你现在的工作中寻找快乐和意义，或者培养一个你喜爱的兴趣。
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冯二玲
第173天 心理咨询的目的 第一，需要帮助者必须寻求别人的帮助。 所谓心理咨询，就是一个人在另一个人的邀请下，进入他的内心世界，帮助他解决困难。 第二，心理咨询不是帮人解决问题，而是能够帮助人学会接受和应对问题。 第三，心理咨询可以让人学会自助。 第四，心理咨询可以使人心胸开阔，格局大，从而能够更好地应对今后所面临的一些问题。 如果我们的心胸格局是一盆水，我们遇到的困难是一座小土山，那么，遇到这个山后，我们就会翻了；可是如果我们的心胸是大海，是太平洋，那么一个小土山落进去又会怎么样呢？ 所以，当一个人心里只有自己一个人或几个人的利益纠葛的时候，他的心理格局也就像一盆水或者一池水；而当一个人不再纠结于一个人或几个人的利益，而是想到了整个社会的时候，他的心胸就类似大海了。
王慧娜
动物们要举行一场联谊会，领导秘书狐狸对驴说： "你的嗓门高，来一曲独唱吧。" 驴说："我不去，我唱得很难听。" 狐狸说："那你去尝试一下做主持人吧。" 驴说："我不去，我的形象不好。" 狐狸说："那你干什么？" 驴说："我只拉磨。" 狐狸说："好，你就去拉磨吧。" 【顿悟】 在职场，不能像驴一样只知埋头拉磨，除了本职工作，公司里的其他事情都应该尝试着主动去做。 如果什么事都不去关心，什么情况都以本职工作为挡箭牌推托，久而久之，你就只能原地踏步。
徐恒
每个人的内心都有热情似火的部分 不用怀疑那是生命本源的力量 只是很多人没有被现实所压制 活得更加随性奔放无所畏惧 也有很多人迫于现实收起了锋芒 而遇到热烈和被允许时依然可以绽放 如果心中有热不要害怕尽情去绽放
那晓旭
爱自己要做到： 认识自己，知道自己是谁（身份、位置）；自己的当下是什么样子的？自己是如何变成这样子的（原始家庭、成长经历）？ 接纳自己，不攻击自己，不批判自己，接纳内心的小孩（这不是你的错），接纳自己的不完美，认识到自己的独一无二。 关照自己，安抚自己，和自己和解，和原生家庭和解。 成长自己，消除自己的自卑和不配感，消除自己的不合理信念；找到内在的力量，坚信自己的内在本自富足。 负起对自己的责任，知道自己想要什么？知道安全感和爱其实是自己给自己，；保持自己独立性和界限感，不在关系中迷失自己；不忧过往，不惧未来，行动起来，大胆追求。
胡周琴
早安～
姜文良
很多人觉得自己不幸福，是因为没有用心感觉幸福；没有一棵善于感受幸福的心，没有安安静静坐下来体味幸福的宁静，就会让幸福在不经意间轻轻流走。
你来说说自己想法吧
