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在还没有“开窍”之前,总感觉自己的人生有种迷雾重重的感觉
朱杰
在还没有“开窍”之前,总感觉自己的人生有种迷雾重重的感觉,不知自己走到哪一步,坐标在哪里,所处的位置是安全的还是危险的,有好的路径可以走出这样的迷雾吗?…… 在这种情况下,我们更不知道我们的目标在何方,甚至有时候走着走着都忘了自己目标是什么?更不用谈所谓的定位在哪里,方向如何了? 基于这样的现状,我们又何谈过好自己的人生?我们又该使用什么样的人生地图来帮助自己定位呢?这样的地图是否可以确实普适于这个世界? 很多待解问题需要咨询师和来访者一起探索。
1温暖
0回答
尤四海
温暖了
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心理咨询
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宗阳
种一棵树最好的时间是十年前,其次是现在。不必等万事俱备,不必追求完美无缺。行动本身,就是治愈焦虑的良药。 想学习,就翻开第一页书;想改变,就从今天的微小行动开始。当你用行动填满第一个清晨,用坚定的脚步迈向第一个目标,那一刻,你已比昨天的自己更好。 所有的事情,一旦付诸行动,就有成功的可能。看准了方向,就立刻去做吧!
吴晶京
亲密关系的本质逻辑是亲密,亲密是通过彼此真实和敞开才能达到,而付出却没有这个功效。相反,因为你的不断付出,会让对方感觉到内疚,导致对方更想要远离你。
宗阳
看到一句特别激励人的话: 无路可退的时刻,就是一往无前的开始。
王义丽
苏格拉底、柏拉图,亚里士多德写的任何关于灵魂体验知识,都是几千年别人的生命体验,存在的意义就告诉自己生命是这样的,我知道没用,我也可以拥有自己的灵魂,并抚育她进化而已,一样的艰辛我愿意。
孙海霞
亲爱的们,早上好!
没有人能做到一点都不后悔过去、担心未来、比较现在、在乎他人以及评判自己,不同就在于,能够在意识到这些之后快速调整过来,不给今天的生活、工作以及人际关系,甚至是健康,造成负面影响和伤害。 ——海蓝博士
史冬英
伴侣之间发生争吵本来是再正常不过的事,好的争吵甚至是有利于亲密关系的发展的,但我们也会看到,有些伴侣真的是天天吵,而且都是因为些鸡毛蒜皮的小事。 那么他们为什么会出现这种情况呢?简单地说,可能是因为他们的架从来就没有吵完。 怎么理解这句话呢? 首先我们都需要明白,吵架的目的是为了解决问题。但凡吵架,肯定说明彼此之间的观念、行为等存在差异,大家需要达成共识、协调一致,然而很多伴侣一吵起架来就忘了这个目的,不是通过吵架来化解矛盾,而是以此来得到一个谁对谁错、谁说了算的结论。那么这样的吵架就几乎没有意义,即便有一方看起来是偃旗息鼓了,但问题还摆在那里,因此未来还会被翻出来继续吵。 所以,吵架不可怕,关键是我们要搞清楚为什么吵架,以及怎样有效地吵架。具体来说,吵架一定要明确矛盾点在哪里,然后就像谈商业合作一样:你对哪里不满意,想达到什么效果?我的想法是什么,底线在哪里,可以做哪些调整?反过来也是一样,你我调换,再讨论一遍。只有这样,才是聚焦问题解决的吵架,也才能最终把这个问题解决掉,并保证以后不再为同样的、类似的事情争吵。
你来说说自己想法吧