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与你相伴成长

主观，客观，主要是因为我们对主体，客体观点的定位用语，我

张亮

主观，客观，主要是因为我们对主体，客体观点的定位用语，我是主体，我的观点，看法，即主观，别人是客体，相对于我主体的观点，看法，即客观

1温暖

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姚冰

温暖了

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张秋菊

情感如果得到适当的表达和理解，有助于实现成长的目标。这种功能最好例证就是哀伤的作用。在正常的哀伤过程中，天性会赋予我们一种能力对生活中不可避免的失望趋向情感的平和。象征性的告别以前的生活阶段，意识到自己在每一次丧失中的局限性，以及不能拥有一切的事实，认识到这些都有利于成长。如果要避免退行或者心理僵化，那我们就需要完成哀伤的过程。

孙三丽

情绪稳定，固然是一种美好的品质，但它不应成为我们束缚自己的枷锁。我们不能因为追求稳定，而忽略了内心真实的声音。当我们开始真诚地表达自己的感受时，不仅自己变得更加快乐和自在，周围的人也对他更加宽容和理解。真正的情绪管理，是让我们能够自由地感受每一种情绪，无论是喜悦的欢笑，还是悲伤的泪水；无论是愤怒的呐喊，还是恐惧的颤抖，每一种情绪，都是我们内心世界的一种表达，都是我们生命的一部分。尼采说：“当你在凝视深渊的时候，深渊也正在凝视着你。” 读懂自己的情绪，学会与自己的情绪共舞。不做情绪稳定的大人，而是做一个情绪自由的成年人；不去追求一成不变的稳定，允许心情高低起伏，允许苦乐自然流淌，以更自如自洽的姿态，过更自由自在的生活。

王义丽

华严经中：一花一世界，一木一浮生，一草一天堂，一叶一如来，一砂一极乐，一方一净土。如果一花，一木…….没有能力看到背后的宇宙法则，那么世间到哪个地方是可以开拓人的眼界的。

张凤琴

所谓“真实的自我”，是在你寻找和选择的过程中逐渐形成的。愿你有一颗好奇心，充满好奇的探索

黄芳

每个人都在不同的直角坐标系，有独一无二的衡量方式。接纳“完整”的自己，而不是“完美”的自己。接纳自己、重拾信心，其实是从很小的事情开始的，比如:好好感受一顿饭的味道，好好睡一个饱觉，让注意力集中在当下，感受正在发生的一切事物。充分地活着，这就是完美。

杜继锋

我们喜欢说要全力以赴做事情，其实，在养育孩子的过程中，全力以赴，可能真的不是好事儿。幼儿在三岁之前，父母需要全神贯注，满足孩子的需求。孩子过了三岁，慢慢长大，父母就可以只做六十分的父母， Good enough。不要把自己的全部精力都投放到孩子身上，那样会给孩子很大的压力。好的家庭是，父母孩子都有自己的事情做，家庭气氛是轻松的，大家说话的语气是低声细语的，没有动不动就爆发的火药桶。记住，不要追求做100分的父母，不要完美的父母，六十分父母足矣，剩下的四十分，就是孩子自我成长的空间！

你来说说自己想法吧