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脆弱让我们意识到自己不是万能的 生活总会在某个时刻陷入低
郭朋雅
脆弱让我们意识到自己不是万能的 生活总会在某个时刻陷入低谷 那些无处倾倒的情绪 那些无人诉说的困扰 你都可以点开我的头像 为你守护安全的心理空间 陪伴你收获真正强大的内心
2温暖
0回答
陈方媛
温暖了
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心理咨询
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杜迪文
我不能把每分钟都用好 我不能把每一天都过得有意义 我的时间不听我的 它有时候多,有时候少 对此我只有羞愧 却无能为力 但我还是喜欢好好生活
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情感上的独立,并不是说要你和父母彻底断绝联系,而且说你既是家里的一分子,同时也是一个独立的个体。这意味着你可以做自己,你的父母也无须改变他们本来的样子。——《原生家庭》
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世界是一个圆,而且是闭环的圆,水流千遭归大海,用能量守恒定律来理解就更易理解,大到宇宙系统,小到细菌生态平衡。单从家庭系统来看,一个家庭女强则必男弱,丈夫软弱必定是孩子是无力,缺乏自信,这是系统的平衡。
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爱自己的十种方法: 一:停止自责 二:停止恐吓自己 三:温柔友好耐心的对待自己 四:善待自己的心灵 五:赞美自己 六:爱自己,意味着要支持自己 七:爱自己的缺点:觉知、接纳 八:照顾自己的身体 九:经常照镜子 ,并夸奖自己 十:现在就爱自己
你来说说自己想法吧