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做心理咨询二十年了,有许多的感动都来自于来访者带来的,咨
姚冰
做心理咨询二十年了,有许多的感动都来自于来访者带来的,咨询是彼此成就的过程,感谢那些遇见,感恩心与心的照见!
2温暖
1回答
守得云开见月明
温暖了
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一句话描述你现在的心情
评论
咨询师
姚冰(题主)
2个月前
谢谢尤老师
相关回答
孙三丽
很喜欢克里斯多福·孟的一句话:通往地狱之路,是用期望铺成的。不管是夫妻之间,还是恋人之间,以及其他人与人之间,少一些期望,我们会轻松很多,因为期望就像沉重的包袱,会阻隘了我们自己的进程,最好的方式是把希望放在自己身上,依靠自己去得到一切你想要的。 尤其是在亲密关系中,我们总是希望对方能够满足我们的一些需求,这些期望往往会用各种方式表达,比如明说或者暗示,暗示可能在生活中会更多,既表达了自己的需求又保护了自己不是软弱和需求无度的形象,甚至会觉得即便不暗示对方也应该知道才对。 这样的想法意味着你觉得对方“应该”满足你,他“应该”成为你希望的样子,那么问题的重点来了,如果你总是让他成为你想要的样子,为你服务,围绕你转,那么他自己呢,我们需要意识到,爱是如其所是,爱他本来的样子,如果总是要求他满足你一切需求,那么这不是真爱,而是你爱你自己,并不是他,你和他保持亲密关系是为了满足小小的自私需求。 我们真正需要的,没有人能给,也没有人能够真正让我们快乐,我们做需要的一切都可以自给自足。要求对方爱我们是我们自己心中的爱不足的表现。
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