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与你相伴成长

王倩倩

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谭丽梅

有些人觉得自己明白许多道理，但还是过不好自己。其实真正的知，一定会反应在行为上。换句话说，行为就是潜意识。如果你明白道理，但是做不到，就是还没有明白。

王玉珍

信任是爱的基础信任，不是一种在两个人之间生长的模糊不清的品质当双方愿意为了对方的利益而改变自己的行为时，信任就产生了，亲密关系中的信任越多，对彼此的关爱就越多

吴英梅

原莉娟

每天早上面對鏡子中的自己真誠的說，我好愛你！

庄会谦

今天重读阿德勒的《被讨厌的勇气》，有了新的觉察，我原来是不认可阿德勒对弗洛伊德的原生家庭因果论的否定的，因为环境影响一个人成长基础这是不可否定的，但是阿德勒认为原生家庭对一个人的影响不是因果论而是目的论。其实我现在想来他们两者不是冲突的，不应该分开去做讨论。 1. 弗洛伊德原生家庭因果论：是「底色」原生家庭、童年经历、成长环境，确实会塑造你的性格、创伤、思维惯性，这是客观事实，没人能否定。它给了你一副初始的人生剧本、性格底色、情绪伤口，这是「已然发生的因」，我们必须承认、看见，不能否认环境的影响力。 2. 阿德勒目的论：是「选择权」阿德勒不否认你受过伤、有原生家庭烙印，但他推翻的是：“我现在的不幸、性格缺陷、人生不顺，全都是原生家庭造成的，我没办法改变” 这种宿命式借口。他的核心是：过去的经历不能决定你，是你当下的目的，选择了用那段经历解释自己的人生。你可以选择一直活在创伤里，也可以选择不再被过往定义——过去给你素材，但当下的你决定怎么演绎。 - 弗洛伊德：帮我们看见伤口、看见成因、理解自己为什么会变成这样； - 阿德勒：帮我们放下归因、拿回主动权、不再被过去绑架，主动改写人生。一个负责溯源看见，一个负责突围成长；一个解释「我为什么这样」，一个教「我可以不再这样」。最后我也给自己加油，要有被讨厌的勇气，做自由的自己！

李月馨

不知道你有没有遇到过这样的事情，入职一家新公司被没有“恶意”的新同事问及薪酬待遇，你是如何回答的呢？有人说可以置之不理一笑而过，那可能会给同事留下一个有城府的印象哦！给你个建议，你可以回复他（她）：我一个职场新人能够收到Offer已经很幸运了，你就不要再让我回答这样尴尬的问题了！不知道这样的回答对您是否有些启发呢？或者您还有其他的应对之法？我们一起聊聊职场的那些事吧！

你来说说自己想法吧