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我们生活在日常中,会有许许多多的事情和想法,欲望,当自己
张洪霞
我们生活在日常中,会有许许多多的事情和想法,欲望,当自己被这些东西缠绕住,没办法梳理出轻重、缓急的时候,它们就像一张无边无际的网一样,把自己罩住,也就产生出来各种各样的烦恼。这时候,我们如果能够停下来,仔细辨别一下,哪是主要的,哪是衍生的,哪是有用的,哪是多余的,我们就能让自己获得一些轻松和自在。
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个人成长
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张凤琴
有人说婚外情是一种毒,让你在痛苦中上瘾,在上瘾中耗尽自我。 曾经有一份调查显示,女人出轨多数是精神和肉体的双重出轨,而男人多半是肉体出轨。这就是为什么很多女人,为了一段婚外情不顾一切地往前冲,到了最后却摔得伤痕累累。 为什么没有人娶一个出轨的女人?因为她能背叛别人,也能背叛自己。 不要把婚外情当做自己千年不遇的真感情,这种所谓的“成人游戏”,一旦东窗事发,受伤害的往往是陷得最深的那一个。 提醒在感情中犯了错误的人们:人生走错了路不要紧,怕就怕一错再错,知错能改善莫大焉。及时止损,对自己好点。 无论何时何地,都要学会独立行走,不依附于旁人。
那晓旭
对于成功的坚信不疑,常会导致真正的成功。
田大朋
名精神分析家霍妮,深刻洞察到一个现象:男人有“洞穴情结”。 这一情结揭示了当男性遭遇外界重压,感到脆弱之时,倾向于退守至个人的避风港,一个私密的“洞穴”中,以此作为休憩与恢复能量的场所。 这个行为虽情有可原,但往往有很多男人,喜欢寻找诸多借口,甚至直接“人间蒸发”,从而引发夫妻之间的信任危机。 最好的做法,是提前表明自己的心迹。 坦诚分享那份不易察觉的脆弱,以此赢得伴侣的理解与支持。 我们皆非无坚不摧的金刚。 与其用厚重的盔甲隐藏自己,不如学会与伴侣敞开心扉、共享脆弱。 这样的共享,不仅能让伴侣感受到被信任与依赖的温暖,更能在相互的抚慰、理解与鼓励中,共同构筑起更加坚固的情感堡垒。
郭朋雅
人最基本的需求就是被看见。 我们都在找一面镜子,要看见自己。但不要企图在高度自恋的人身上寻找被看见的感觉。 因为当他状态好或者你们关系好的时候,他对你的反馈就是很好的,反之给到你的反馈就会很差。 而这并不是真实的你,不要期望他能看到真实的你,也不要太在意他的评价。
张亚庆
羞耻感是一种复合情绪,是“社会版”的内疚。当我 们独自一人面对自己的时候,绝不会感到羞耻。羞耻感是相对于他人而产生的一种感觉,可能源于他人的评判或我们猜测的他们可能会有的评判。当我们觉得自己不太好的一面被别人看到的时候,就会产生羞耻感。我们某一方面被别人评判而产生的受辱的反应,和我们觉得自己这一方面确实不太好而产生的否定,组成了羞耻感。此外,当与 我们的行为有关时,羞耻感往往伴随着愧疚感。
章利娇
能引起负面情绪的事情,一定是对自己重要的,是绕不过逃不掉的,比如我们离别时(和人、物、事都有)的分离焦虑,基本每个人都有,它不一定让你难过,但一定是难受的,为此还会做一些我们觉得“事与愿违”,事实上是意料之中的事,还会绕很多弯路去实现自己真正的想法,所以我们要面对它、处理它,说出来是最简单的整合方式,但是充分的整合是需要环境的,天时地利人和,在你想说的时候,在合适的地方遇到合适的人。
你来说说自己想法吧