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嗔怒就像掌心点火,我们总想把它扔给别人,可在这之前,却总
厉剑飞
嗔怒就像掌心点火,我们总想把它扔给别人,可在这之前,却总是先伤了自己。
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个人成长
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韩仁杰
爱默生曾说:“每一种挫折或不利的突变,是带着同样或较大的有利的种子。” 那些看似糟糕的事情,其实都在为我们的未来积蓄力量。 就像竹子,在地下默默扎根数年,只为一朝破土,快速生长
周璐
认同的阶段: 1.第一阶段:母亲的认同。 2.第二阶段:自我认同。 3.第三阶段:父亲的认同。 4.第四阶段:社会化和性别认同。 5.第五阶段:理想和社会角色的认同。 6.第六阶段:心理发育任务的完成情况。
杨帆
建议所有内耗体质的人,把《人民日报》说的这5句话存下来,每天默念一遍。 ①“我的感受,很重要” 这是停止讨好的第一步。别再把别人的情绪置于自己的委屈之上。 ② “管不了的事,就随它去吧” 世事难事事如愿,无力改变便坦然释怀,别白白消耗自己。 ③“过去的事,就此翻篇” 别让遗憾反复啃噬当下。纠结过往,只会困住你往前走的脚步。 ④“还没发生的事,别过度焦虑” 你担忧的大多数困境,大多只会停留在想象里。别用明天的乌云遮住今天的阳光。 ⑤“我始终相信我自己” 这是对抗内耗最硬的底气。无论外界如何喧嚣,记得握紧这份笃定。 每天默念,心里慢慢亮起来。 停止内耗,就是对自己最大的温柔。
罗微
人间烟火气,最抚凡人心。
梁静璋
对于外界环境的变化,及时调整自己的心态,是人生很重要的一门功课。
石晶
生活总有阴天 但也总会放晴 真正厉害的人不是没有经历过低谷 而是跌倒了还能笑着爬起来 依然对未来充满希望 充满希望 才能向阳而生 心怀热枕 方能乘风破浪
你来说说自己想法吧