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嗔怒就像掌心点火，我们总想把它扔给别人，可在这之前，却总

厉剑飞

嗔怒就像掌心点火，我们总想把它扔给别人，可在这之前，却总是先伤了自己。

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相关回答

蔡善根

自恋型人格障碍类型患者的症状表现可能相差很大。一些研究人员认为，至少有两种可区分的NPD亚型：夸大，显性自恋。具有大胆、傲慢、浮夸的人格特征。患有这类NPD的人更可能缺乏同理心，行为咄咄逼人，剥削他人，并有强烈表现欲。脆弱，隐性自恋。具有高敏感和防御的特征。患有这类NPD的人可能会寻求认可，但是得不到就会变得社交回避。他们通常会有低自尊感。其他亚型包括高度警惕和高功能自恋。有高度警惕型的人通常会羞耻、过度敏感、容易受伤。高功能类型的人大多看起来很正常，但是具有缺乏同理心、特权意识、自我为中心的特征

冯红艳

构建稳固的亲密关系小技巧测试活动一个小环节让我想到了亲密关系。几个伙伴坐在中间，闭上眼睛，外围几个伙伴在外边转，每转到一个人身后就会对着这个人的耳朵悄悄的说出他身上的一个优点。我在体验的过程中感觉无比享受，如有个人对着你的耳朵说着甜言蜜语的话，既有亲密的靠近又体验到一种幸福感，非常温暖，感觉听一辈子也听不够。心情越来越好，看伙伴都觉得越来越亲近。想到亲密关系，如果可以每天对着你爱的这个人耳朵轻柔的说些温暖的话语，表达看到对方身上的好、看到对方身上的优点，我想亲密关系会越来越稳固。人是希望被看到、被爱、被期待，如果有个人能每天看到自己，对彼此的关系肯定是起到稳固作用的。如果每天被批评和纠错，感觉没人喜欢（特殊癖好的不在其中）。

黄秀梅

真正的心理强大，不是不再受伤，而是受伤后依然能温柔对待自己，并智慧地选择接下来的路。

王义丽

当中的能量：成为一个人天地人的人

张凤琴

哪怕你身边的世界再复杂，也要保护好内心的温暖与善良！世界上所有的惊喜和好运，都是你累积的温柔和善良，做一个温柔纯良且内心强大的人，温暖自己，也照亮别人！早安！

张凤琴

情绪产生过程: 预测感觉输入+内感受概念（你的经验）→ 预测+实际感觉输入→ 预测误差+情绪当真实情绪出现时，就会与预期感受相比较，然后进行更新，这就是学习的过程。情绪+预测误差 → 情绪更新 → 学习也就是为什么不同的人所体会到的情绪十分不同。

你来说说自己想法吧