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与你相伴成长

阿德勒 - 我们不能期待别人随时体察我们的情绪，沉默

尤四海

阿德勒 - 我们不能期待别人随时体察我们的情绪，沉默换不来别人的帮助，如果我们需要帮助，就要用语言表达出来.

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个人成长

相关回答

于敏

那些内心很不平静的人，有些是太多在乎自己的感觉，感觉一不好，就马上想要摆脱，甚至会立刻责怪，怨恨那些让他感觉不好的人，事，物。感觉好时，就自我陶醉，而且恨不得永远停留在那一刻，不要离开。太过看重自己的感觉，无法和自己的感觉拉开距离，因而不能承受、接纳各式各样情绪的造访，可能是很多人当下最需要修习的重要功课！

李鹏程

所有的优越感都源于无知。当你去的地方越多，你就会走出地域的偏见。当你见的人越多，你就会走出身份的偏见。当你读的书越多，你就会慢慢走出时代的偏见。终其一生，人要见天地见众生。但最重要的是见自己。傲慢源浅薄，狂妄源于无知。只有目光短浅，盯着眼前四角天空的人，才会生出莫名的优越感，而当一个人真正的打开视野。也才懂得敬畏与谦卑。

白雪峰

一个人，只有先完善自己，才有遇见幸福的运气。与其把满心满眼的关心，都给了别人。不如认真看看自己的样子，听听自己的诉求。人生没有完美的伴侣，只有不断向上的自己。先爱自己，不讨好他人，不取悦世界，不纠结过往，不空等明天。当你开始善待自己，你未必会很快遇见对的人，但你马上就会拥抱最高版本的自己。稻盛和夫说：欺负你的人因你的软弱而来，欣赏你的人因你的自信而来，而爱你的人因你的自爱而来。钱总是流向不缺钱的人，爱都流向不缺爱的人。你失去的，最终会以另外一种方式归来。永远相信，你自戴皇冠，本就光芒万丈。好好爱自己，自然有人来爱你

冯二玲

我们的感觉，被我们允许了吗？我很饿，但因为要减肥，所以我不能感觉饿；被别人冤枉，因为别人感觉不是什么大事，所以我不能感觉委屈；被别人欺负，因为对方是所谓的“弱势群体”，所以我不能生气......不被允许的感觉，并没有消失，会在后面以更强烈的方式表现出来。学习是我们对自己的感觉要有允许，同时强调，是对感觉允许，不是行为上做出伤己伤人的事情，被允许的感觉就像可以流动的水，不会堵在那里，我们内心中更深的伤就不太容易产生。

张凤琴

这是一个最好的时代，这是一个最坏的时代；这是一个智慧的年代，这是一个愚蠢的年代；这是一个光明的季节，这是一个黑暗的季节；这是希望之春，这是失望之冬；人们面前应有尽有，人们面前一无所有；人们正踏上天堂之路，人们正走向地狱之门。 ——狄更斯《双城记》

蒋营宜

爱不是从生命的外界进入你，爱来自心中。别人给你的爱不会超过你，早就拥有的。因为我们会把自己的爱解释成别人的爱。

你来说说自己想法吧