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“人虽然渺小,人生虽然短,但是人能学,人能修身,人能自我
徐慧梅
“人虽然渺小,人生虽然短,但是人能学,人能修身,人能自我完善,人的可贵在于人的本身。” 每个人身上都蕴含着无穷的成长潜力。 改变自己,强大自己,请掌握这三把成长的钥匙:向外看,向内求,向前走。
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徐慧梅
温暖了
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王浩
人际关系 与人打交道,这是绝大部分人终身都要面对的一件事。有些人很小时候就已经解决了,而有些人却要一身去面对的这个问题。 有时候他们碰到的问题是伙伴之间。有些人是在职场和同事之间,也有是上下级的相处。 也有是和自己亲密的人之间存在的问题。 人际问题,说开了,是和彼此的需求是否能获得及时满足相关的一个问题。为何要人际相处。为了表达自己的需求嘛。 我们现在提全球化共同体。这是上升到国家层面的人际交往。 这个交往要彼此需求得到满足。如果一方没有满足,就无法维持。比如退群 如何交往总是一方获利而另一方没有,就很难维持 所以要有共赢模式 或者叫做同理心 这是人际交往能维持的根本所在。
赵晓忠
在咨询中发现,不少来访者的问题是比较冲击人心的,比如天灾人祸,亲人离去,咨询师在辅导这些来访者时,很容易被触动,甚至会觉得无力和沉重。 面对生命的限制,我们需要接受,面对生命中的许多突发事件和变故,我们无力改变,事情已经发生,能够改变的是如何看待与如何因应之,把生命中各事件的负面影响降到最低,正面影响提到最高。比如一位因车祸而失去右腿的当事人,需要接受已经失去右腿的事实,需要与失去腿的事实共处,找到一个可接受的处理策略以及新的行走方式,调试内心的痛苦与失落,甚至能从此事件中拥有更多悲天悯人的情怀以及自助助人的动力。 当事人的生活可能因为这些事件而有局限,但生命的宽广度反而可能因为此事件有所拓展,对于当事人所遭逢的痛苦,咨询师是需要接纳与理解的。焦点解决以正向的眼光来看当事人的痛苦,视痛苦为一种成长的阵痛。 我们常说“不经一事,不长一智”,一个人遭遇苦痛会长出人生的智慧。 当事人能走过这些痛苦时,将能带来成长的生命智慧,如果咨询师能以这样的眼光看待当事人正在遭遇的苦痛,也比较能稳定地面对当事人的情绪波动。咨询师要能接受当事人成长疼痛的存在事实,也要能承受当事人的许多情绪与悲痛。 生命是属于当事人自身的,咨询师所能做的是:帮助当事人成为他生命的专家!
王丽华
有的人很会处理人际关系,也会处理亲密关系,恋爱谈起来也是得心应手 比如同样是吵架,有的人就有很强的沟通技巧,她知道如何沟通才能避开对方的情绪,解决两个人争吵的真正问题,而不是你说你的,他说他的,最后不欢而散。 为什么有的人情绪稳定,并不是她没有情绪,而是会控制情绪,想要控制情绪,就需要有遇到事情的解决能力,比如解决争吵的能力。 尽管你们是情侣/夫妻,很亲密,但在亲密关系中也需要注意沟通,多半的关系破裂都是从不会沟通开始, 任由自己在情绪上头说一些重话,再期待对方能够理解自己,读懂自己并不是有意的,但如果你连正确表达的能力都不具备,又凭什么去要求对方能具备读懂你的能力呢? 有的宝子羡慕别人的另一半情商高会提供情绪价值又或者很体贴,殊不知,别人多么用心的去引导自己的另一半,哪有那么多天生完美的人,不过是有人在通过自己的能力让自己过的足够舒服! 与其羡慕他人,不如先修炼自己经营关系的能力!情感问题可以私信我1v1沟通!
史冬英
第4天 不要欺骗自己 在情感的世界里,很多人喜欢通过一些具体事例来问对方是怎么想的,这时,他自己内心的感觉想必是不舒服的,但他却忘记了问问自己是怎么想的。 别人永远没有自己重要,而你的内心感受就是你最真实的需要,所以,切记不要自欺欺人,假的就是假的,真相总有一天会暴露,欺骗自己相信的人只会更加崩溃。
王冰冰
爱一个人总是很简单,无非心念所至,生万千欢喜。懂一个人却需要漫长岁月里的温柔耐心,聚沙成塔,滴水石穿。
李姮瑛
不教而善,需要两个条件:一是孩子一直跟父母在一起生活,二是父母的言谈举止表现出来的都是善良正派,即父母本身就是非常好的人,有的父母非常自律,认真工作顾及家庭,爱学习,爱思考,爱讨论,孩子会耳闻目睹,潜移默化,不教而善。近朱者赤,近墨者黑,也是一个意思。 父母就像一面镜子,也是孩子的榜样,父母给孩子什么,孩子就会给别人什么,父母希望孩子今后成为一个什么样的人,首先父母自己就要成为那样的人。父母是孩子的榜样。可能是好榜样,也可能是坏榜样。
你来说说自己想法吧