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对婚姻有害的不是情绪,而是一直重复试用破坏性的无效方法表
顾昕
对婚姻有害的不是情绪,而是一直重复试用破坏性的无效方法表达情绪的结果。大多数争吵其实是对情感分离的抗议。 维持婚姻需要不断地加温,并不是一直能保持沸腾。
1温暖
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郑洁
温暖了
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那晓旭
每个人神圣的核心,就是拥有共情和热爱他人的能力。 --奥兰多·费吉斯
肖洁
所有的成长都是自己的事。千万不要以改变他人为目标来成长。你才是自己的雪中送炭,别人只是你的锦上添花。
赵莎莎
观察者偏差。这个实验特别有意思。1975年,韦斯特和他的同事们做了一个和这个现象相关的实验。为什么要做这个实验呢?因为不久前水门事件曝光了,水门事件就是尼克松总统的手下潜入水门大厦,在竞争对手的办公室里安装窃听器的这么一件事。这件事被曝光了以后,就引起了很多心理学专家的好奇,他们要做一个测试,什么测试呢?韦斯特找了一群学生来,说我有一个任务交给你们,你们愿不愿意到一个公司里去盗窃一些资料回来?你盗窃的这些资料可能是对国家有用的。 他们把学生分了几部分,一种情况是告诉这些学生,你盗窃,我给你钱;另一种情况是告诉这些学生,你盗窃也是为国家做事,国家会给你做担保;还有一种情况是告诉这些学生,你盗窃,但是没有钱也没有担保。重要的是什么呢?重要的是在很多学生参与了这件事以后,实验人员又找了一些外部的人来评价这些学生的行为,这些学生在这之前已经对自己的行为做过了一次评价。你会发现,这件事的参与者和观察者的评价截然不同,这个就叫作行动者-观察者偏差。就是当我们自己做错事的时候,我们会有很多理由为自己开脱;但当我们观察到别人做错事的时候,我们会非常苛刻。
宗阳
你是否有过这样的感受?有时候,明明是想放松一下,但当你刷了一阵儿短视频,放下手机后,却感受到一股莫名的疲惫。 其实,刷短视频是一种“输入”,动动手指就能完成,但是回想一下,昨天你看过的视频,今天还能记得吗? 反而是那些看似需要投入更多时间和精力,将头脑中的想法变成对现实世界“输出”的爱好,更能让你收获“沉浸心流”的幸福感。 当你不断输出,不断积累,就能积攒下许多宝贵的产物,也许是几篇文章,也许是几个能帮到别人的教程。日积月累,这些“输出型爱好”会给你的人生带来意想不到的收获。
马汝海
生活中的小确幸,让我感受到了美丽心情的力量,感恩每一个美好的瞬间。
冯二玲
真正的安全感,都是自己给自己的。 有人认为有很多钱便会安全,于是,追逐财富;有人认为安稳的生活会安全,于是,选择安稳;有人认为依靠伴侣会更安全,于是,只想依赖。 可是,等有了钱、伴侣、安稳工作……却发现他们只能提供一时的保障,这些会随着时间、环境等因素变化,无法保证一生的安宁。 有话说:一只站在树上的鸟,从来不怕树枝断裂,因为她依赖的不是树枝,而是他的翅膀。 让自己的翅膀硬起来,才可以自由飞翔! 真正的安全感和幸福,永远来自于内心的独立和自足。
你来说说自己想法吧