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小事可以感性,大事必须理性。感性让我们更有人情味,理性让
冯二玲
小事可以感性,大事必须理性。感性让我们更有人情味,理性让我们得以远离致命伤害。
2温暖
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冯二玲
温暖了
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郭朋雅
快节奏的生活,快点吃饭,快点入睡,快点工作……所有人都在忙,都怕慢了落后了。你有想过这么快为了什么吗?有了速度没有终点终是徒劳! 生命只是一场过程,不要忙着到终点却忽视了路上的风景。如果你做了,还没有收获,为什么不虔诚一点,时间总会给你答案,如果不忙着结束,就虔诚的享受过程吧!
傅益红
你越放松,结果就会越好。 你淡淡的,就会顺顺的。 享受努力的过程,看淡事情的结果。 永远不要提前焦虑,你的心态有多好, 生活就有多好。 当你不在急于求成,降低期望, 乐观向上的时候,一切美好,就会扑面而来。
郑晓强
害怕停下来,就真的会失去最后的价值? 无价值感是场可推翻的误判,你的存在本身就是价值的根基。 当“我必须优秀才配活”的恐惧驱动着你,即使获得成就,内心的无底洞依然吞噬所有满足感。这不是动力,而是存在的自我放逐——你把价值永久抵押给了焦虑。 真相是:价值无需条件。一棵树不因未结果实就失去存在资格,你的呼吸本身就有意义。 心理咨询是场内在重审:找到“你不够好”的判决来源,挑战苛刻条件,收集“存在即合理”的证据。 当“我配不上”的声音响起时,你第一个想起的具体画面是什么?它真的能定义你全部的人生吗?
周璐
当心情不好的时候,当感觉到痛苦的时候,能够通过语言说出来,是非常不容易的事情。 有时候我们无法对自己的情绪进行锚订,那是因为无法对这些感知觉进行赋义。 那么什么叫做赋义呢? 就是要个说法。 常言道,人争一口气,佛争一炷香。 有时候我们会觉得很奇怪,为什么看起来微不足道的时候最后演变成大的矛盾。 那是因为我们的感觉体验需要一个说法,这是最好的治愈因子。
王琰
夫妻说话定律:话说得太多和不说一样,没有任何效力。 物以稀为贵,夫妻之间说话也是这样。 有一个非常有趣的魔鬼定律,夫妻之间,那个整天唠唠叨叨、说个不停的,说出来的话肯定是没有分量的;反而那个不怎么吱声的,说一句是一句,掷地有声,很见效。 话说得太多和不说一样,没有任何效力!
赵娜
在一般人的想象中,心理咨询的过程是,咨询师指点他人人生的丶解读答疑的过程,流畅而清晰。而实际上,这个过程就像行走在雨夜的山路上,双方都可能一次次跌倒,又一次次爬起来,就这样相互搀扶着,直到在某一个不期然的时刻,到达山顶,见到曙光。 也许这个咨询师陪你终也未能见到曙光。。。 心理咨询师并不掌握来访者的问题的具体答案,一切答案都尚在路上,需要双方共同去寻找。心理咨询只是提供一种关系的平台,在这个平台上来,来访者一方尽情展现他的可供观察,分析和修正的爱恨情仇。。。
你来说说自己想法吧