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保护自己的最佳方式,就是别高估自己在别人心里的份量。及时
王冰冰
保护自己的最佳方式,就是别高估自己在别人心里的份量。及时止损,别希望,别期望,别盼望,别指望,就不会有失望。把期待值降到最低,所有遇见的都是礼物。
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个人成长
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贾莉
生活永远不会等过了哪个节点 就好起来 因为任何成功喜悦都是暂时的 问题才是生活的主题 承认生活本来就是一个不断解决问题的过程 你会镇定不少
郭玫
看起来事情有万万千 其实事情只有一件 也只有一个字 修 修,实修,经得起天地考验,也经得起市场考验的修!!!!!!! ——张凤
王义丽
天下没有合格的父母,只有心灵澄清,一生下来就是完整的孩子。父母也是过去的孩子,怎么变化的。
王浩
每个人在寻找,那个能把你喂饱的人,这是绝大多数在情感中寻找另一半的时候所做的事情,他们都认为是那个人把他从饥渴状态中解救出来,是他把自己给喂饱的。那么饱的感觉来自你的胃,你的胃为何不能因为你自己来喂饱呢,你的释放的感觉最终来自你自己的器官,为何你要把这个器官的感觉交给别人手上呢 我们每个人和外界相处,最终是和自己相处的外化的过程。 最终我们要了解自我,自我是谁,自我当下的状态 情绪是什么,这样你就是你的知己,你就能和自己相处。 所以如何向内求,如何知行合一,如何身心调和,这就是我可以帮您的。
宗阳
人应该学会置顶这3个能力,稳妥走好脚下每步路: (1)储蓄力:危急关头,四处借钱,不如兜里有钱。学会存钱,就是为自己存下最关键的一份底气。 (2)免疫力:早睡不熬夜,饮食有节制,生活有规律,日常多锻炼,一个安然无恙的身体,是获得幸福的前提。 (3)行动力:想,都是问题;做,才是答案。 当你拥有了为自己遮风挡雨的力量,逢山开路,遇水架桥,就没有到不了的明天。
黄素霞
家有青春期孩子,父母要了解: 孩子叛逆的根源是渴望被看见、被允许和接纳。背后的渴望是独立自主和价值感。 青春期孩子叛逆的原因: ①生理原因。 孩子会在兴奋和抑郁之间摇摆。 ②心理原因。 青春期是二次心理断乳期。 其特点:青春期的孩子很想独立同时又依赖父母的矛盾与冲突。青春期是狂风骤雨期,心理跟不上生理的迅猛发展,外表成熟内心幼稚,做不到自己的期待,想跟成人一样但又做不到,容易自我否定。 青春期的孩子渴望活出自我,以自我为中心,我是独一无二的。渴望跟别人一样,又不甘心跟别人一样,在自卑和自负之间摇摆。 当孩子的自尊和自我满意度受到影响的时候,容易自卑,会产生各种情绪。产生的情绪更多是因为自我否定,但会被家长误以为是挑战和挑衅。 青春期的孩子情绪反复无常。 孩子每个行为背后都有其正面意义和价值,其所有行为的背后只是证明自己是个好孩子。 人生没有弯路,每一步都算数。家长应对方法:尊重,允许,接纳。 父母“三不三只”原则: 三不:不指责,不评判,不否定; 三只:只陪伴,只引导,只示范。 让孩子在这样独特的阶段,有懂ta的父母。成为孩子心灵的港湾!
你来说说自己想法吧