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我们的情绪,就如同天上的浮云,变换莫测,时形态变迁,时气
王胜
我们的情绪,就如同天上的浮云,变换莫测,时形态变迁,时气势恢宏,时惊心动魄,时温暖宜人…… 与我觉察情绪的五彩斑斓,才更会知晓人生的五彩缤纷……
1温暖
1回答
吴瑞轩
温暖了
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咨询师寄语
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王倩倩
所谓自律,不过是把大目标切成小块,然后一块一块吃掉。 你不需要一夜逆袭,只需要今天比昨天多读一页书,多走一千步,多说一句“我可以试试”。 复利的力量,藏在日复一日的微小坚持里。
程优嘉
你一定要记住:你的目标是穿过沼泽地,而不是对付每一条鳄鱼。人不要着了相,不纠结,不恋战。记住自己的主线任务,这也是对我们未来生活的警示。不是所有的仗都值得打,不是所有的问题都需要解决。真正的强大,在于清晰地知道,自己的目的地。并有足够的自律,避开沿途那些虽然张牙舞爪,却和终极目标无关的陷阱。
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你如何对待别人,别人就如何对待你。 和别人的相处模式就是和父母的相处模式,要想改变这种方式,就要先改变和父母的相处模式。
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人生恰似一条蜿蜒曲折的道路,每一处坎坷,每一回波折,都像是衣服上的褶皱,看似不平整,却实实在在地成了成长的独特印记。 特别喜欢一句话:曾经经历的一切,但凡少一步,都不会成就现在的我。回顾过往,那些或深或浅的足迹,串联起了如今的自己。 1990年某个寒风刺骨的雪夜,作家毕淑敏孤身一人驻守在海拔五千米的高原哨所。窗外,狂风如猛兽般肆虐,18只军犬冻僵的尸体整齐排列,那一幕,是生命在极端环境下的消逝,残酷而冰冷;深夜进行急救时,弹尽粮绝的医疗箱在月光下显得格外冰冷,倒映着令人绝望的月光。在同龄人还在大学象牙塔里热烈讨论存在主义时,这位年轻女兵却被迫直面荒原真正的模样,深刻体会到生命的脆弱与无常。20年后,当她接受采访时,平静地说:“那些夜晚教会我最珍贵的事:真正的勇气,是学会容纳生活的褶皱。” 生活的褶皱,或许是困境,或许是挫折,但正是这些褶皱,让我们的生命有了深度,有了厚度,让我们在容纳它们的过程中,变得更加坚韧,更加懂得珍惜。
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在地铁中或马路上见到有困难的老人,其实每个人心里都想去帮他们一把。可是,真正采取行动的人却很少。 这是因为人一多,责任感就分散了,不由自主地产生“这么多人在,即使我不帮忙也会有别人帮忙”的想法。这其实是一种依赖别人的想法。 在心理学上,这种现象被称为“林格曼效应”。
你来说说自己想法吧