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与你相伴成长

近半个月，除了平常的线下咨询和给学生、咨询师上课外，还要

孙玉松

近半个月，除了平常的线下咨询和给学生、咨询师上课外，还要做5场沙龙、2场团辅、3场教师培训。所以尽量提前约时间伙伴们～

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吴云

知识为所知的一切而自豪，但智慧为不知的一切而谦卑。

孙丽萍

生命是一场生生不息的流动，每个生命都有其独特的价值和意义。允许自己做自己，允许别人做别人，让花成花，让树成树。这是对生命最大的尊重与慈悲，也是让自己活得洒脱与通透的法宝。允许一切如其所是，让每个生命都能在属于自己的世界里闪闪发光。然而，在内心深处，总有一份温暖的情感，如同夜空中最亮的星，一直都在身边，从未离开。

胡周琴

诗人纪伯伦曾说：倒满彼此的酒杯，但不要只从一个杯子啜饮。在亲密关系中，既保持个性的相对独立，又学会欣赏伴侣身上和自己不同的特质，可以让自己的生活更为丰富美好。

罗丹

“过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得。”电影里最好的一句台词。如果非要讲与《卧虎藏龙》相比，输在哪里？输在太“实”，后者更“空”。电影也好，咨询也罢，各种行业，都有技术与艺术的差别。画虎容易画骨难！

蔡兴苗

人生最大的幸福，就是找到一个懂你、爱你、支持你的人。

魏颖

仪式与抵消（Ritual & Undoing）：用象征性行为抹平内心的不安表现：通过某种象征性行为或语言，试图“撤销”或“抵消”之前引发焦虑的念头、情绪或行为。例子：产生“不吉利”的念头后，必须敲三下木头对孩子发火后，马上允许TA打破规则（如多吃零食）拖延工作后，通宵加班并自我惩罚（如不吃饭）极端情况：强迫症（OCD）可能过度依赖此机制。心理动因： 1.思维-行为混淆：潜意识认为“执行某个动作=坏事没发生过” 2.控制幻觉：通过可控的仪式，抵消不可控的焦虑（常见于完美主义者） 3.道德焦虑：超我（道德感）过于严厉，需用行为“赎罪”

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