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构建持久和谐的关系 孩子生活在被认可和友好的环境中,就
那晓旭
构建持久和谐的关系 孩子生活在被认可和友好的环境中,就能学会在世界上寻找爱。
3温暖
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朱艳秋
温暖了
相关回答
王倩倩
该来的总会来,该走的总会走,你再担心害怕也没用。不要总是为明天的事而提前焦虑,生活不过是“见招拆招”。人生总有缺憾,不要跟自己过不去,生活也有太多的猝不及防,有些东西,根本就不配占有你的情绪。 你可以提前计划,但不要提前焦虑。提前焦虑,不会让明天的困难减少,只会无端消耗今天的能量,浪费今天的好心情。生活不可能事事如你所愿,你只管做好手头事、珍惜眼前人,至于明天,顺其自然就好。 很多时候,让你感到困难的困难没有多困难,真正让你困难的是自己的过度焦虑。很多时候,过不去的不是事情本身,而是你自己的心。煎熬的日子,总会过去,不信你回头看,所有往事,都不过是虚惊一场。
张颖
安全感的来源有三方面:第一是自己,第二是稳定的客体,第三是环境,在第二个稳定的客体因素中,最重要的一个因素之一就是信任。在稳定的客体中,就是因为孩子充分的信任父母才产生的关系。因此,我们可以尝试通过增加信任来建立安全感。换句话来说,我们可以重新建立一个新的属于你自已的稳定的客体。试着对自己信任:一句话概括就是减少对自己的自责。有时候,我们常常会因为自己没有做好事情,然后产生对自身消极的感受。当你再次有这样的情况发生时,你可以先试着想想我们为什么要自责。 自责其实就是我们保护自己的一种方法。想想我们小时候做错事的时候家长责怪我们,这其实是家长们对我们的一种关心,只不过是一种错误的方式。而现在我们经常自责,也是因为我们心中想要变得更好,所以我们应该用一种正确的方式来关心自己,而不是否定自己。还有一点就是,自责是可以存在的,但是不要自责我们整个人,我们要告诉自己,我们只是做错了一件事,只是一个行为,一种感受。我们不应该因为一个行为和一种感受来否定我们整个人,更不要把别人的错误来惩罚自己。
张彬彬
争奇斗艳 桃李芬芳 春色满园 正当时~
孔德雪
每一个生命都是一颗神奇的种子,蕴藏着无限的能量。只要你用心培育,他就会将能量释放。在适合它的土壤里正常的发芽开花结果。
史冬英
今天看到这么一句话:一个人在家里受的委屈就是天底下最大的委屈,突然就被深深触动了。 可能在每个人的心里,不论外面怎样狂风暴雨电闪雷鸣,也不论外面怎样的千里冰封万里雪飘,我们都相信只要回到家,一切就都好了。 家就是我们的安全屋、充电站,只要还有这么一个地方,我们就永远都有出去顶风冒雪的勇气。 可是反过来,我们其实能够接受外面的恶劣环境,我们默认这是正常的,合理的,但如果家里也没有温暖,那是我们无法接受的。也正是因为这样的内心预设,我们扛得住外面的压力和伤害,却受不了家人的一个冷漠的眼神和一句不经意的批评。 所以请所有人都爱惜我们的家吧,众人拾柴火焰高,少了温暖的家不但会赶跑家人,也会让自己无处藏身。
谢林杉
约你学习的人,带你搞到钱的人,和你谈人生理想,未来规划的人,让你感觉世界很大很宽阔的人,这些就是你的贵人; 那些在很多人的场合训斥你的人,总是把麻烦痛苦带给你的人,让你陷入内耗和自责的人,你无需在意,不值得你关注!
你来说说自己想法吧