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或许一而再,再而三的出现一些麻烦,恰恰是逼迫我们更了解自
赵莎莎
或许一而再,再而三的出现一些麻烦,恰恰是逼迫我们更了解自己的契机。
3温暖
0回答
苟亚锋
温暖了
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心理咨询
相关回答
冯二玲
后悔,可以有,有时甚至是成长的必须,问题是后悔的程度和对后悔的觉察。 后悔,从另一个角度讲是从心理层面对之前投入情感总结的结果之一,这个总结是必要的,后悔也是有可能的,同时要知道,总结的目的是为未来服务,而不是一味地总结;再有就是如果“掉”到后悔中,那就需要有觉察了。 如果觉察到自己在后悔,而且难出来,试着做个动作:挺胸、抬头,张开双臂,向前看,向上看,保持一会儿这个动作,然后再来看自己的后悔,可能就不一样了,如果再问自己一句:接下来我要怎么做呢?可能效果会更不一样。
姜红
任何感觉和情绪都不真实,仅仅来自于念头和想法,来自于认定,来自于习惯。所有的感觉和情绪并不能真正伤害我们。看破它,不固着它,不对抗它,让它过去,不要去认领它,它就会消失。它再出现时,再认出它而不被它骗。不被它欺骗,它是否出现,都不会再影响到我们,也不会再让我们烦恼。
浮红霞
同事就是同事 一块蛋糕 你多他就少 摆正心态,做好自己 最重要
刘美欧
张丽坤
每个人对于爱都有不同的理解,但拥有共同见解的人更容易走到最后。 双方可能会因为彼此的吸引、彼此的魅力走在一起,但要想走到最后,对爱的共同理解不可或缺。
王倩倩
你来说说自己想法吧