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每天的太阳都是崭新的。与其懊恼昨天的失误,不如拥抱每一个
杜继锋
每天的太阳都是崭新的。与其懊恼昨天的失误,不如拥抱每一个当下。可是,为啥什么道理都懂,却还是过不好这一生呢?也许你该找个咨询师讨论一下了!
2温暖
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朱艳秋
温暖了
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个人成长
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李娜
看到外在的现象,向内探索生长。
马松强
吃药能减轻症状,但是改变不了人格,也改变不了认知,更改不了童年的创伤。所以,心病还须心药医。建议中重度的抑郁焦虑双相患者,坚持吃药,坚持心理疏导,坚持运动,才能彻底康复,永不复发!
张凤琴
福沃德博士说: “当你从内疚、自我仇视和愤怒的家庭遗毒中解脱出来的时候,你也就解救了自己的子女。 当你终止了旧有的家庭模式并打破循环时,也为你的孩子、你孩子的孩子以及以后的子子孙孙送上了一份无比珍贵的礼物。你是在塑造未来。”
林史桦
如果这个事情来了,你没有勇气去解决,而选择逃避,那它一定会再来。生活真是这样,它会一次次地让你去做这个功课,直到你学会为止。
彭保云
谈起需要,马斯洛五层需要层次论,很多人耳熟能详,特别是咱成年人,社会人。 听人们谈得多了,居然开始困惑,咦,这到底是在自我实现还是自我证明? 这两个概念有必要辨析一下。 先举个例子大家体会下:小爱最近在发奋学习,她要努力考100分,争当学霸。 因为妈妈说过要她好好读书当学霸,将来才有出息。 她不想让妈妈失望,反正幼儿园时期她自己有很多能让自己变得很棒的成功经验,她觉得只要她努力,去考100分也不是什么大问题。 你觉得,小爱是在自我证明呢?还是在自我实现? 为什么? 自我实现:实现的是自我的需求。 自我证明: 本质上,是一种受认可受认同的需求,是一种尊重,甚至是更第一个层级归属与爱的需求。 小爱同学,她的需求是受到妈妈的认可。她努力考100分当学霸,是在通过满足妈妈的期待,来达到并满足自己得受认可需求。 着行为与需求是存在间接性的。小爱需要通过证明自己符合妈妈的期待,来满足自己的需求。这是自我证明。 所以,自我证明与自我实现存在本质的区别。 所处的需要层级及阶段也不尽相同。准确定位,才能更好出发。
王倩倩
「养格局,格局决定高度」 一个拥有大格局的人,心胸必然宽广,能够容纳各种人和事。能够从不同的角度看待问题,不轻易陷入困境。 ❶允许一切发生,接受生活的不顺,好的坏的,希望你能坦然接受。 ❷不抱怨!别逢人就说自己的委屈,你改变不了环境,就改变自己的心态,坦然面对风雨。 ❸尽量不去计较,不被他人消耗。学会放下过去的恩怨,专注于未来。
你来说说自己想法吧