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与你相伴成长

真正的自信，是大大方方地承认和暴露自己的不足，不太在意别

邓红

真正的自信，是大大方方地承认和暴露自己的不足，不太在意别人的看法，不在别人的评价里失去自我！

2温暖

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李明亮

温暖了

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个人成长

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那晓旭

止语，是上等智慧；止心，是上等律已。真正的修行是学会整理自己，有事心不乱，无事心不空。该忘的忘，该放的放，让心归零，微笑前行。修行就是接纳所有人，接纳的过程就是历炼自己的心性。

李有军

当一个成年人，不具备独立的自我和完整的人格时，在人际关系中是很难守住界限、明辨是非、尊重彼此的。这不仅体现在不尊重他人的界限，习惯以“为你好”之名去干涉和控制他人的生活，为他人负责，还体现在当他人侵犯自己的界限、尊严和权益时，自己并不自知，甚至还会认为这是“为自己好”，把自己感受、思考、选择生活，成长自我，对自己负责的权利和责任让渡给了别人，要别人对自己负责。二者表现上虽然看似不同，但本质上都是内在的自我构建没有完成，也就没有能力构建出一份独立、自主、平等的人际关系和自我关系。

张仲君

一个人如果说压抑他的情绪，不向外去释放，他就会慢慢的转向来攻击自己，没有第三条出口，这意味着如果说你不敢，你不能，不会合理的表达自己的情绪，去捍卫自己的权利，那么最后这把利剑一定会刺向自己。修好攻击性是每一个人非常重大的课题，我们今天会通过3个关键词让你来理解真正的攻击性是什么，以及教会你怎么慢慢的去找回自己的攻击性。第一个关键词叫本能。经典精神分析理论认为，攻击性是一个人与生俱来的本能，它是人的天性，它是不好不坏的，它是中性的，每个人都有，而且并不会消失。而生活当中你所看到的那些没有攻击性的人，大多数都是压抑了或者攻击性朝向了自己。第2个关键词生命力，正如心理学家温尼克特所说的生命力和活着的感觉都与攻击性相连，看起来毫无攻击性的人，他必然也是无法拥有热腾的人的生命力。这样的人好像失去了生命的原动力，整个人的能量好像一片死寂，被封印住了，毫无热情，毫无创造力。生活如此，关系也如此。就是压抑自我，压抑生命力，一个人的动力也会缺乏，他的其他方面的能力，也会因此而得不到很好的释放。下一个关键词，是虚假，再说深一点，其实我们每个人都深有体会，如果你对面的这个人身上没有攻击性，那么他们在人际关系当中容易像是虚假的自我，因此呢，很难跟别人建立真实的，真切的关系。因为攻击性是本能，剥离了攻击性的人，也就剥离了他自己的本能，而在人群当中具有攻击性的人呢，就会看起来比较真实，比较立体，比较丰满。因此就更加有魅力，更加能够让人信任，可以与人建立更好的，真实的关系和互动。

王倩倩

当事态不利于你的时候，尽量闭嘴，静就是吉，尤其是心，千万不能乱，别去争执，每个人都只能站在自己的认知

郭玫

面对自我意识觉醒的孩子，父母要学会尊重孩子个性，做到“因势利导”，即顺着事情发展的趋势向有利的方向引导。早安，朋友！

谢海清

为什么同事老是两面三刀，爱嚼舌根，人前一套，背后又是一套？当你把注意力放在自己身上，或者说反求诸己的时候，你没有丧失主体性，你是你的世界的主人。当你把注意力放在另一个人或者另一些人身上，你变成了客体，从此你不再是主体，丧失了主体性，你变成了世界被动的接受者。你希望你做一个主体活着，还是希望做一个客体活着呢？把注意力放在自己身上，不评判别人，反求诸已，掌握主动权。虽然主体需要承担责任，但是操之必然在我。客体可以推卸责任，但也永远无法改变外在世界。这就是现在反复强调的强者思维。把注意力放在主观能动性上，你就会感到自己还是多少有些操控能力的。如果认为人生的苦难都是别人造成的，基本就会产生十足的无力感。

你来说说自己想法吧