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止语,是上等智慧;止心,是上等律已。 真正的修行是学会整
那晓旭
止语,是上等智慧;止心,是上等律已。 真正的修行是学会整理自己,有事心不乱,无事心不空。 该忘的忘,该放的放, 让心归零,微笑前行。 修行就是接纳所有人, 接纳的过程就是历炼自己的心性。
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相关回答
李娜
发这个作品之前,心里还有些顾虑,如果被我的来访者以及潜在来访者看到了,ta们会怎么想,自我暴露的程度如何衡量,是否会影响咨询师在来访者心里的位置以及是否会影响咨询本身?仔细思考了一下,心理咨询中,咨询师完全没有自我暴露是不可能的,有时候自我暴露的内容是一种“示范”,来访者会看到或者“学到”咨询师是怎么生活的,也不可否认来访者也是有信仰的人,这样的“相似之处”可能也是咨询中的“素材”。当然喽,可能当来访者看到心理咨询师发的内容让自己不适不舒服,都是可以在咨询中谈论的,这也是一个咨询师了解、理解你的途径,同时你也可以看到自己的欲望、欢喜等情绪感受,认识自己不同的面向。#民俗文化 #祈福 #民族特色民族文化 #心理咨询
贾莉
自责对每个人来说也许都不陌生 在事情不如意时,你是不是也常常从自己的身上找问题,将自己鞭策得体无完肤? 就像这气球,一次次戳伤它还有飞起来的力量吗?
冯二玲
生命是一场修行 先从我们内心的孤独感开始,当我们选择主动接受了孤独时,内心就有了自我,在自我的容器里成长,容器越大成长越好。然后透过我们和外在的关系,使我们的内心得以发展,亲子关系是其它关系的因,婚姻关系是亲子关系的果。我们可以借助婚恋关系来反省自己在原生家庭中的亲子关系,其实也就是自己的内在关系,即人格。 透过对自己所赖以生存的各种现象的觉察,最终完成自己长大成人的过程。
庄会谦
咨询中常有人问:“我想和解,可是父母不理我怎么办?”其实,和解是自我内心的丰盈,与他人无关。无论父母是否接受了你的和解请求,还是他是否知道,甚至是他们已经不在了,这些都不影响你内心对父母的接纳,归属,你的内心是丰盈的,是温暖有力量的。
徐慧梅
1.训练目标 帮助你锻炼实现自我主张的能力,增强拒绝他人不合理要求的勇气,成为一个独立自主、有个性的人。 2.训练方法 这个心理训练要求你与令你讨厌的人(假设讨厌的人)相对而坐,然后你用报纸揉成团向对方投掷,并大声呼 喊“不”。 如果找不到合适的同伴,你也可以画一个平时最不敢拒绝的人的画像,你在对面的椅子上,然后开始上述练习。 开始时,尽管你竭尽气力呼喊并做出动作,却显得犹豫不决和笨拙。你平时越怯懦,你的这种倾向表现得就越严重。通过一段时间的训练,你一定可以坚定有力地喊出“不”来的。 小结:性格的形成,经历了一个漫长的过程。因此,性格的改变也需要一个过程。通过行为训练,对克服怯懦,增强勇气会有很大的帮助。
张丽坤
人的性格中也隐藏着很多自己都看不见、弄不清的因素,影响着你的日常认知和行为,这就是性格盲点。 陷入性格盲点中不自知,很容易在盲区中钻牛角尖,陷入莫名的困惑中,甚至以自我为中心,面对问题一意孤行,最后不撞南墙不回头。
你来说说自己想法吧