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与你相伴成长

好的亲密关系，能够帮助我们重构对关系的理解，拓展自我认识

张丽坤

好的亲密关系，能够帮助我们重构对关系的理解，拓展自我认识的边界，改善我们对人性的看法，建立对爱的信念。

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冯二玲

爱是一场博弈，必须保持永远与对方不分伯仲、势均力敌，才能长此以往地相依相惜。因为过强的对手让人疲惫，太弱的对手令人厌倦。人这一生，只有聊得来，才能久处不厌；只有懂对方，才能相濡以沫。 ~~~《简爱》

范翠玲

人际关系人与人之间相处，假如你对一个人评价是负面的，有可能是那个人的问题；假如你对所有人都评价都是负面的，那么就是自己的问题。是不能接纳自己，把自己负面情绪向外攻击。如果是这样，那么你的路会越走越窄。

吴云

在任何情况下，了解大脑都是提高工作和生活效率的有效方式。

黄绒绒

幸福就是一种存在上的有，感觉上的无，超越有无之境，需要智慧和勇气。

冀锐敏

督导教的话来访者很多需要得不到理解共情满足，只好发展出隔离压抑反向形成回避，怎么跟他说？ 1，您一方面希望有人能够理解欣赏接纳，另一方面又非常害怕别人知道您的内心世界，因为您非常害怕别人看不起，也许您害怕咨询师知道您是什么人的时候，会看不起您？要不要说一说？来访者咨询中骂人怎么处理？ 2，您平时的攻击性是压抑着的，这次为什么可以用那么多攻击性的字眼？刚刚谈到那个事情的时候，我看您很激动，您用的那些词语是怎么想到的？怎么样让来访者表达内心的真实感受 3，这些想法当时一定有道理，您要不要多讲点？人一定有很多愤怒，所以才有这样的想法，可能您遭受的委屈比描述的更严重。父母这么爱您，他们有注意到这个情形吗？您的世界看起来很难跟别人交流，那么遇到误会怎么办呢？您是一个认真的学生，每次跟您建议什么，都说知道了解了，站在咨询师的角度，这样当然非常好。但是您心中有质疑怎么办？包括跟外面的人有质疑的时候，您要不要现在练习一下？这样您就更清楚如何跟别人沟通交流了。您的愤怒不满都很重要，越早觉察，就越有能力处理。

孔德雪

万物都有自己的规律，何时开花何时结果，都是有它自己的时间，无需多言无需多行，顺其天性就好。

你来说说自己想法吧