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与你相伴成长

王倩倩

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程璐璐

告别的感觉，心像水滴在石头上跌碎，爱在心里消失。我的背影全是失落和悲伤，但是我一次也没有回头。我还没有学会和爱告别。相聚的时光，我没有沐浴温柔，我在母亲那里，没有品尝过旭日东升，也没有体验过满月下落。爱的日子变得尴尬和窘迫。我还没有学会相爱，爱的关系就变得惨绝人寰。心碎了一地又一地，我却拒绝了纠缠，也拒绝了羞愧。我没有依恋过母亲，也决定不依恋你。我想学会分离，也学会独立。我在自爱中逐渐失去焦虑，在你的无爱中点滴地获得。独自推着行李箱，独自走过一段时光，我学会了和过去分离，和自己相聚。

张洪霞

现在人们常说的一句话就是“压力太大了……”不分老幼，不分男女，很多人都感到各种压力，如影随形。那么当我们感到承负着很多压力的时候怎么办呢？和大家分享一个小的窍门。首先我们静下来，理清头绪，分析一下自己感到的压力是什么方面的，什么事情，这样我们就不会笼统的一句“压力太大”而概括了所有。理清出引起压力的事情之后，我们给自己设定事情的可能发生的结果，对每一种结果，去设身处地的感受，自己能接受什么，不能接受什么。最后让自己思考，对这些设想，自己能做什么，不能做什么。这样的几个步骤下来，我们就会发现自己会轻松很多。

王倩倩

成年人，只能自悟，不能强渡。你的掏心掏肺，千言万语，对于一个装睡的人来说，也不过是杂音罢了。乐于助人没错，但不要强渡任何人。对方没有改变的决心，再真心的劝说，也只会让对方反感，甚至以为你要害他。真正能让人觉醒的，从来不是别人告诉他不能撞南墙，而是他自己撞南墙后的头破血流。弯路，只有走过了，才会懂；深坑，只有摔疼了，才知道不能踩下去。你不让他经历钻心的疼，他是永远不会醒悟的。很多道理，光靠嘴讲是没用的，只有他自己亲身经历过，才能觉悟。不要强渡任何人。强渡别人，最后只会是既得不到自己想要的结果，还会严重消耗自己的能量。记住，人，只有吃过苦，尝过痛，流过泪，才会真正成长。

马汝海

欣赏经历了沧桑的人生：经历了沧桑的心灵尽管已经没有了幼稚和单纯，却多了成熟和稳重；经历了沧桑的梦，尽管缺少了浪漫，却多了深沉；经历了沧桑的年龄，像一轮满月，宁静朗朗，那淡淡的清辉，可以让温馨永恒；经历了沧桑的眼睛，从此看山是山，看水是水；看山不是山，看水不是水…… ---梁实秋

李丽华

我们总想有意义地活着，却发现这样活得越来越疲惫。有时候意义不是计划出来的，而是我们在毫无目的的当下活出来的。看清自己的过程，不会很光亮。更多时候像是走在一条布满灰尘的路，边咳边走，没什么风景，也没人鼓掌。只有自己才能记录每一个蜕变的过程与细节！早安！每个努力蜕变的我们！

李春娣

身体受了伤，我们会去消毒、上药、包扎、谨慎护理。而心灵，应该受到同样的对待，因为它更为隐秘，放任不管，伤口更难愈合。如果你也有尚未处理好的创伤，那么，相比于熬着，主动寻求专业帮助，可能是更好的办法。如果你也经历着痛苦，在情绪泥沼中苦苦挣扎。或许，尝试迈出改变的那一步，从此就能走向广阔人生。

你来说说自己想法吧